E hāʻawi i ka waiʻona i mea e ʻoi ai ka maikaʻi

waiʻona

Ka olelo hooholo a e haʻalele i ka waiʻona i ke kau hiki ke lilo i hoʻokahi o nā koho naʻaupō loa a ka makua e hoʻoholo ai. Komo ka waiʻona i loko o ko mākou ola ma ke ʻano he leʻaleʻa, ma ke ʻano he inu e hoʻokokoke iā mākou i nā poʻe ʻē aʻe a kōkua iā mākou e launa hou. ʻO ka mea a mākou e ʻike ʻole ai i ka holo lōʻihi hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i nā bila lōʻihi.

ʻAʻole holo ka waiʻona i nā kaha liʻiliʻi pilikia, ʻO ka pilikia, ʻaʻole ia e noho maʻamau i ka pia a i ʻole ke aniani o ka waina, akā hoʻopau ʻia i ka nui me ka ʻike ʻole.

El pau ka inu rama ʻana E kōkua iā mākou e noho i ke olakino, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā pilikia olakino, ke ola maikaʻi ʻoi aku ka maikaʻi, ke ʻano o ke olakino olakino, ka liʻiliʻi o ka loli, nā pono e makemake ai kēlā me kēia e hoʻokō.

ʻOi aku ka inu ʻole i ka ʻalekohola

Hoʻomaka mākou e inu i ka waiʻona i nā hopena pule, ke hoʻomaha mākou mai ka pule hana, inu, a lilo i pālua, a laila paipai mākou iā mākou iho e loaʻa i kekahi mea i ka Pōʻahā, no laila he ʻekolu mau lā inu, ma hope, manaʻo mākou he pia pia ma ka home i ka Pōʻalua a inu mākou iā ia, a i ka hopena, me ka ʻike ʻole e inu ana mākou i ka waiʻona ma mua o kā mākou pono.

ka nā waiwai E hana lākou i kahi ʻokoʻa, e nānā pono no ka mea i ka holo lōʻihi e loaʻa hou iā ʻoe inā e hoʻemi ʻia a pāpā ʻia paha kāna ʻai ma mua o ka mea āu i hoʻopau ai i kēlā me kēia hopena pule.

Nā pōmaikaʻi āu e ʻike ai inā ʻaʻole ʻoe e inu ʻona

ʻO ka ʻai ʻana o nā mea inu ʻona ʻaʻole ia e hoʻopilikia i ka wā pōkole, ʻo ke lawe ʻana iā lākou i ke ana nui e hāʻawi iā mākou i nā waiwai i ko mākou kino i loaʻa ʻole nā ​​meaʻai ʻē aʻe, akā naʻe, hiki i ka waiʻona ke lilo i huahana hoʻohiwahiwa loaNo laila, i ka wā e hiki mai ana e ʻike paha ko mākou kino i nā hopena.

  • E loaʻa iā ʻoe ke ʻano maikaʻi aʻe: Wahi a nā noiʻi, ʻo ka poʻe e inu i ka waiʻona i ka hopena ma mua o ka huhū a me ka huhū, ʻo ia hoʻi, hiki ke pili i nā mea kaumaha a kaumaha hoʻi. No laila, inā haʻalele ʻia kāna ʻai, e hoʻomaka ka manaʻo ʻoi aku ka maikaʻi.
  • E hoʻomaikaʻi kou noʻonoʻo: ono a ʻala hoʻi i ke kūlana kūpono hou.
  • E loli kou pilau kino: ʻoi aku ka ikaika o ka hou o ka poʻe e inu nui ana i ka waiʻona, ʻo kēia no ka hoʻopau ʻana i nā toxins mai ko lākou kino, ke hoʻopau nei hoʻi lākou i ka ʻalekohola.
  • E ʻike ʻoe i ka ʻili ʻoi aku ka maikaʻi: ʻOi aku ka olakino o ka lauoho, nā kui a me ka ʻili, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā ʻeke ma lalo o nā maka, hoʻemi ʻia i ka huehue, a me nā ʻulī liʻiliʻi. ʻO lākou āpau nā keu.
  • Manaʻo māmā: e hoʻoholo maikaʻi ʻoe, e ʻoi aku kou mākaukau ma ka hana a e kaulike ʻoe i ka naʻau.
  • Mahalo kou naʻau iā ʻoe: e ola ke kahe o ke koko, a e ikaika ka ʻiʻo o ka puʻuwai e lawa pono ka pauma koko.
  • E hoʻomaikaʻi ia i kou ola moekolohe: i nā kāne a me nā wahine inu waiʻona e hoʻoliʻiliʻi i ka libido a pēlā e pili ai ka moekolohe. Hiki i ka overdoing ke alakaʻi i ka hana erectile a me nā hana sperm nāwaliwali.
  • E lilo ana kou kaupaona: hana ʻia ia i kahi nui o nā calories hakahaka, ʻoi aku ka nui o kāna mau calorie ma mua o ka momona a kokoleka paha, kumu ia ka paʻa ʻana o ka wai a me ka cellulite, no laila, inā e hoʻokau ʻia no hoʻokahi mahina, hiki i ka loli ke hoʻololi i ke kino.

Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia.

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.