A lokuta da yawa muna zargi abinci, yanayi, shekaru ko yanayinmu idan ya shafi al'amuran kiwon lafiya. Koyaya, matsalarmu na iya zama mafi girma fiye da yadda muke tsammani.
Idan kun gaji ko kun gaji na dogon lokaci, zai iya zama cewa matsalar ku ita ce kuna fama da gajiya ta adrenal, kodayake ba za a iya ɗaukarsa cuta ba kamar haka, akwai ƙarin lamura kowace rana.
Wannan yanayin yana da alaƙa kai tsaye da damuwa da damuwa, gajiya mai ƙarfi, ko hypoadrenia Shi ne cewa mutum yana jin kasala ba tare da dalili ba kuma koyaushe. Saboda kun sha wahala daga rashin daidaituwa a cikin gland daban-daban waɗanda ke aiki ƙasa da al'ada.
Wannan ba shi da alaƙa da aikin kododinmu da kyau, yana da alaƙa da damuwa kawai. Sakamakon damuwa na jiki ko na tunani cewa muna ji na dogon lokaci.
Idan muka dade muna jin wannan gajiya, zai iya haifar da namu tsarin rigakafi yana shafar yana haifar da rashin kulawa da wahalar samun bacci mai kyau.
Adrenal gajiya
Ba yawancin ilimin da aka sani game da wannan kusan cutar ba, ana ɗauka cewa akwai rashin daidaituwa a cikin glandon da ke da alhakin daidaita yanayin mu glycogen matakan da aikin rigakafi.
Duk lokacin da kuka gajiya a lokacin tsananin gajiya, ya zama dole ku je wurin likita don tantance abin da ke haifar da shi, saboda su ma za su iya matsala tare da maganin ka.
Adrenal gland
Suna da ayyuka masu mahimmanci, tsara wasu nau'ikan hormones.
- Glucocorticoids: suna gudanar da ajiyar glycogen.
- Ma'adanai: homonin da ke kula da daidaito tsakanin gishiri da ruwa a jiki.
- Estrogens da androgens: jima'i na jima'i.
Kwayar cututtukan cututtukan mutum
Alamar da ta fi bayyana ita ce gajiya ta dogon lokaciKoyaya, wasu da yawa na iya bayyana daidai:
- Rashin kulawa.
- Rashin bacci.
- Rage nauyi ko asara.
- Matsalar narkewar abinci.
- Rashin gashi.
- Lokutan gudawa da sauran maƙarƙashiya.
- Ciwon kai
- Ciwon tsoka.
- Rashin bacci.
- Matsalar maida hankali.
- Rashin kulawa