આની તૈયારી શરૂ કરવા સ્પિનચ રેસીપી સાથે કેનેલોની, પ્રથમ કરવા માટે સ્પિનચ રસોઇ છે. આગ પર પાણી સાથે શાક વઘારવાનું તપેલું મૂકો, થોડું મીઠું ઉમેરો અને જ્યારે પાણી ઉકળતું હોય ત્યારે ઉમેરો પાલક દાંડી વગર ધોવાઇ. દસ મિનિટ માટે રાંધવા, પછી એક ઓસામણિયું માં ડ્રેઇન કરે છે અને છરી ની મદદ સાથે કાપી.
જ્યારે પાલક તૈયાર થઈ જાય, ત્યારે એક બાજુ મૂકી દો. હવે પાંદડા ઉકળવા સમય છે પાસ્તા કેનેલોની માટે.
સમાન પ્રક્રિયાને પગલે, પાણી પર એક મોટી શાક વઘારવાનું તપેલું આગ પર મૂકો, એક ચપટી મીઠું અને એક સ્પ્લેશ ઉમેરો ઓલિવ તેલ, પાસ્તાની ચાદરો મુકો અને લાકડાના ચમચી વડે સમયસર હલાવતા રહો જેથી તેઓ ચોંટતા કે તૂટી જાય.
સાથે પૂરતું રાંધવાના 8 અથવા 10 મિનિટ, જોકે પેકેજિંગ પર દર્શાવેલ સમય તપાસવું જરૂરી છે. જ્યારે સોફ્ટ, ડ્રેઇન કરે છે અને કાળજીપૂર્વક કામની સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે ત્યારે તેને સોસપાનમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે.
આગળનો તબક્કો એ તૈયાર કરવાનું છે ગાદી સ્પિનચ-આધારિત કેનેલોની માટે. પ્રથમ લસણના લવિંગ છાલ અને અદલાબદલી કરવામાં આવે છે, પછી થોડું ઓલિવ તેલ સાથે ફ્રાયિંગ પાનમાં શેકવામાં આવે છે.
જ્યારે લસણ તે સહેજ બ્રાઉન થાય છે, છાલવાળી પાઈન બદામ ઉમેરો અને તેમને થોડું ટોસ્ટ કરવાની રાહ જુઓ. જે સ્પિનચ અનામત રાખવામાં આવ્યો છે તે લો, પેનમાં અગાઉના ઘટકો સાથે ભળી દો અને થોડી કાળા મરી ઉમેરો. તે ચમચીથી હલાવવામાં આવે છે જેથી સ્પિનચ સ્વાદ લે.
હવે 100 મિલિલીટર bechamel સ્પિનચમાં જેથી કેનેલોની ભરીને રસદાર થાય, અને તમારી રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર માટે મીઠાની માત્રા. મિશ્રણ જગાડવો અને ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી ધીમા તાપે શેકો.
જ્યારે ભરણ કેનેલોની તે તૈયાર છે, તે ચમચી સાથે કેનેલોની માટેના દરેક પાસ્તા શીટ્સ પર વિતરણ કરવામાં આવે છે, અને દરેક ટ્યુબ તૂટી ન જાય તેની કાળજી લેતી હોય છે.
સમાપ્ત કરવા માટે, ફક્ત બેનિંગ શીટ પર કેનેલોની મૂકો અને બાકીના રેડો સાલસા bechamel અને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ. 20 ડિગ્રી તાપમાન પર 180 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મૂકો.