La મધ એ એક કુદરતી ઉત્પાદન છે જેનો ઉપયોગ વર્ષ દરમિયાન કરવામાં આવે છેજો કે, તે સાચું છે કે પાનખર અને શિયાળા દરમિયાન, તેના મજબૂત ગુણધર્મોના આભાર માનવામાં આવે છે જે ફલૂ, શરદી અને ગળાના લક્ષણો સામે લડે છે.
La મીલ ગળાની બળતરા, ફેરીન્જાઇટિસની સંભાળ લેવામાં મદદ કરે છે, એકલા લઈ શકાય છે, ઉદાર ચમચી, અથવા દૂધ, પાણી અથવા લીંબુના રસમાં ભળીને આ મિશ્રણ સાથે પીરસાય છે.
તે એક છે અનન્ય ખોરાક, શરદી સામે લડવા માટે અસરકારક. તે ફૂલોના અમૃતમાંથી મધમાખી દ્વારા બનાવવામાં આવતી એક મીઠી છે. ત્યાં મધના અનેક પ્રકારો છે, પ્રકાર પર આધારીત તે બીજા કરતા વધુ ફાયદાકારક રહેશે.
મધ ગુણધર્મો અને પ્રકારો
- ફૂલોની મધ: તે એકદમ વ્યાપારીકૃત છે, સમાન જથ્થામાં ઘણા ફૂલોના અમૃત દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું છે.
- નીલગિરી મધ: આ પ્રકાર ની મધમાખી દ્વારા બનાવવામાં આવે છે જે નીલગિરીનો અમૃત એકત્રિત કરે છે. તે ઘાટા રંગનો હોય છે અને તેનો સ્વાદ વધારે હોય છે.
મધ તેનો ઉપયોગ તેના દ્વારા શરદીની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્રિયા. આ ઉપરાંત, તેમાં ઘણા પોષક ઘટકો હોય છે, તેમાં એવા પદાર્થો શામેલ છે જે તેને એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્ષમતાઓ પ્રદાન કરે છે.
તેનો વપરાશ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે:
- માં પાતળું ગરમ દૂધ.
- માં પાતળું ગરમ પાણી અને મિશ્રણ સાથે ગાર્ગલ કરો.
- એક સારી ગળી મધ ચમચી.
જ્યારે તમે શરદી અથવા તાવથી પીડાતા હો ત્યારે દેખાય છે તે લાળને આપણે ધ્યાનમાં લેવી જ જોઇએ, કારણ કે તે શ્વસન માર્ગને અવરોધે છે, ઠંડી સાથે છે માથાનો દુખાવો, તાવ, ગળામાં દુખાવો અને કફ તેથી વધુ સારું લાગે તે માટે મધ અને અન્ય દવાઓ અથવા કુદરતી ઉપાયો સાથે રાખવું વધુ સારું છે.
ઉપરાંત, જો તમે ઘણું બધું ભોગવી શકો છો લાળ તે વધુ સારું છે ડેરી ઘણો વપરાશ નથી કારણ કે તે વધુ પ્રમાણમાં લાળ પેદા કરે છે અને આપણા શરીરને ખરાબ કરે છે. આપણે વધુ ગરમ પાણી પીવું જોઈએ, એક ચમચી મધ અને લીંબુ સાથે.