La લસણ દૂધ એક કુદરતી ઉપાય છે જે ઉપચાર માટે લોકપ્રિય થયો છે સિટાટિકા. આ કુદરતી ઉપાય, જે લસણના અનેક લવિંગથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, તે મહત્વપૂર્ણ ગુણધર્મો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જે આ સમસ્યાને લગતા પીડા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ની અસરો બનાવવા માટે દૂધ લસણ નીતેને લાંબા સમય સુધી લેવું અને સમસ્યાને પ્રભાવિત કરી શકે તેવી કેટલીક આદતોમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘટકો
- 5 લસણના લવિંગ,
- બદામ અથવા ચોખાના દૂધનો કપ,
- મધ માટે.
તૈયારી
શરૂ કરવા માટે, તમારે બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને લસણની પ્યુરી તૈયાર કરવી પડશે સારી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરવા માટે 5 દાંત. પછીથી, લસણની પેસ્ટ વનસ્પતિ દૂધમાં ભળી જાય છે. તમે મિશ્રણને મધુર બનાવવા માટે થોડું મધ ઉમેરીને સમાપ્ત કરો.
આ પીણું દરેકના સ્વાદના આધારે નશામાં ગરમ અથવા ઠંડા હોઈ શકે છે. તે નોંધવું જોઇએ કે જ્યારે રાંધવામાં આવે છે, ત્યારે લસણ તે તેની ઘણી મિલકતો ગુમાવે છે, પરંતુ તે હજી પણ અસરકારક છે.
સારું મેળવવા માટે પરિણામો સિયાટિકાની સારવારમાં, દિવસમાં 200 થી 250 મિલિલીટર લસણ દૂધ લેવાનું મહત્વનું છે. પીણું દરરોજ એક કે બે વાર લઈ શકાય છે. તે હકીકતની નોંધ લેવી જોઈએ કે આ કુદરતી ઉપાય સારવારના પૂરક તરીકે કાર્ય કરે છે સિટાટિકા પરંતુ તે ડationsક્ટર દ્વારા સૂચવેલ દવાઓ અથવા ઉપચારના વિકલ્પ તરીકે ન લેવી જોઈએ.