ઓબ્સેસિવ કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર એ એક રોગ છે જે વિવિધ ડિગ્રીમાં હોઈ શકે છે અને આજે મોટી સંખ્યામાં લોકો પીડાય છે. ખાસ કરીને, તે ખૂબ જ મજબૂત અને વારંવારના મનોગ્રસ્તિઓની હાજરી છે જે તેનાથી પીડાતા વ્યક્તિમાં અગવડતા લાવે છે.
તે જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ અવ્યવસ્થા મોટાભાગે કિશોરાવસ્થામાં અથવા તેની ભૂતકાળમાં શરૂ થાય છે. હવે, આજે એવી ઘણી કુદરતી ટિપ્સ છે કે જેને તમે તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી સારવારની સમાંતર સાથે લડવા માટે વ્યવહારમાં મૂકી શકો છો.
બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર સામે લડવાની કેટલીક કુદરતી ટીપ્સ:
> આલ્કોહોલ, કોફી અને તમાકુનું સેવન ટાળો.
> અવારનવાર શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરો.
> યોગ અને / અથવા relaxીલું મૂકી દેવાથી માલિશનો અભ્યાસ કરો.
> ફળો, શાકભાજી, માંસ, લીલીઓ અને ડેરી ઉત્પાદનોના સેવનના આધારે આરોગ્યપ્રદ આહાર લેવો.
> બાચ ફૂલો શામેલ કરો.
> હર્બલ દવા અને / અથવા medicષધીય છોડનો અભ્યાસ કરો.
> સફેદ ચેસ્ટનટ રેડવું.
માફ કરજો, જો તમે મારા સવાલનો જવાબ આપી શક્યા હો, તો તે ખૂબ જ મદદ કરશે, plantsષધીય વનસ્પતિઓના સંદર્ભમાં, તે કયા પ્રકારનાં છોડ છે? તમે સફેદ ચેસ્ટનટ અને બાચ ફૂલને કેટલી વાર લેશો, મને આશા છે કે કોઈ મને જવાબ આપે, તો તે ખૂબ મદદ કરશે help
હાય! આશા છે કે તમે મને મદદ કરી શકશો. મારી પાસે એક પુત્રી છે જે મધ્યમ autટિઝમની સાથે લગભગ 17 વર્ષની છે, હું ભયાવહ છું કારણ કે તેણીની શાળામાં ખૂબ ખરાબ વર્તન કરવામાં આવે છે. તેના જુસ્સાને લીધે તે ચીસો પાડીને રોજ એ જ પ્રશ્ન પૂછે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો એક દિવસ શિક્ષક અથવા વિદ્યાર્થી ન હોય, તો તે પૂછે છે કે તેઓ ક્યાં છે અને તેના પ્રશ્નો અટકતા નથી. ઘણી વાર તેણીનો જવાબ જાણે છે ... જો તેઓ ઉદાહરણ તરીકે બાથરૂમમાં ગયા. જો કોઈને ઉધરસ આવે છે, તો તેઓ પણ પૂછે છે કે, જો કોઈ ટ્રક પર ચ getે નહીં અથવા ડ્રાઇવર અથવા સહાયક, વગેરેમાં કોઈ ફેરફાર થયો હોય.
મારે તેને શું ખોરાક આપવો જોઈએ? તે બધું ખાય છે.
મારે કયા ખોરાકથી દૂર રહેવું જોઈએ?
ખુબ ખુબ આભાર .