લાઇટ બ્રાઉની તૈયાર કરવાની રેસીપી

બ્રાઉની

તૈયારી એ બ્રાઉની પ્રકાશ તે પરંપરાગત રેસીપી જેવું જ છે, તમે ખાલી મીઠાઈ માટે ખાંડ અથવા વનસ્પતિ તેલ માટેના માખણ જેવા કેટલાક ઘટકો બદલો. આ રીતે, પરિણામ ખૂબ હળવા અને હશે ફાળો કેલરીક નબળું. જો તમે બદામ ઉમેરવા માંગતા હો, તો બ્રાઉની પેસ્ટમાં શામેલ સામાન્ય બદામને અન્ય ઓછા કેલરી ફળો જેવા કે prunes સાથે બદલવું મહત્વપૂર્ણ રહેશે.

પ્રથમ તબક્કામાં મૂકવાનો સમાવેશ થાય છે ઘટકો સોલિડ્સ, કોકો પાવડર, લોટ, સાકરિન, સ્ટીવિયા અન્ય સ્વીટનર, થોડું મીઠું. તે સંપૂર્ણ કૂવામાં મિશ્રણ કરવા માટે લાકડી અથવા અન્ય રસોડું સાધનની સહાયથી સારી રીતે આગળ વધે છે.

પછી સંપૂર્ણ તે સાથે બાઉલમાં રેડવામાં આવે છે ઘટકો પ્રવાહીવનસ્પતિ તેલમાં, ઉદાહરણ તરીકે તમે સૂર્યમુખી તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે હંમેશાં ઓલિવ તેલ કરતા હળવા હોય છે અને ચોકલેટનો સ્વાદ બદલી શકતો નથી. ઇંડા, વેનીલા અર્ક પણ ઉમેરવામાં આવે છે, તમારી રુચિઓ માટે યોગ્ય રકમ અને તમે જે પરિણામ આપવા માંગો છો તેના આધારે. ત્યાં સુધી સળિયા અથવા ઇલેક્ટ્રિક મિક્સર સાથે બધું મિશ્રિત થાય છે જ્યાં સુધી તે એકસમાન કણક બનાવે નહીં, જ્યાં બધા ઘટકો સારી રીતે એકીકૃત હોય.

જો તમે ઉમેરવા માંગતા હો પ્લમ્સ સુકી દ્રાક્ષ અને અન્ય બદામ, તેમને મિશ્રણમાં ઉમેરવાનો આ સમય છે. તેમને સમાનરૂપે વિતરિત કરવા માટે પરબિડીયાની ગતિવિધિઓમાં નાજુક રીતે મિશ્રણ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તે જાણવું સારું છે ફળો સૂકા તેઓ તંદુરસ્ત છે, પરંતુ તેમાં નોંધપાત્ર કેલરી ઇનટેક છે, ખાસ કરીને અખરોટ. સમાપ્ત કરવા માટે, તે માત્ર તે ઘાટમાં પ્રકાશ બ્રોની પેસ્ટ રેડવાની બાકી છે જે કેક બને તે પછી ઘાટમાંથી દૂર કરવાની સુવિધા માટે પહેલાં ખાસ બેકિંગ પેપરથી previouslyંકાયેલ છે.

180º ડિગ્રી તાપમાને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં, બ્રાઉની 30 મિનિટ માટે અથવા છરી સાફ ન આવે ત્યાં સુધી શેકવામાં આવે છે. તેને ઠંડુ થવા દો અને તમે ખાઈ શકો છો બ્રાઉની પ્રકાશ દોષની લાગણી વિના.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.