આ સમૃદ્ધ રસ ચરબી બર્ન કરવા માટે આદર્શ છે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ હોવા ઉપરાંત, તે 30 મિનિટમાં બનાવવામાં આવે છે અને તે કુદરતી અને ગરમ બંનેમાં લઈ શકાય છે.
ઘટકો
1 મોટો પપૈયા
1 નાના અનેનાસ
1 પાતળા તડબૂચની કટકા
તૈયારી
પપૈયા અને તરબૂચમાંથી છાલ અને દાણા કા Removeો, અનેનાસથી પણ કરો અને આઈલેટ્સ પણ કા ,ી નાખો, બધા ફળોને નાના ટુકડા કરી કા theો અને બ્લેન્ડર જગમાં નાંખો, સારી રીતે એકરૂપ થાય ત્યાં સુધી.
લાંબી ગ્લાસમાં મૂકો અને સર્વ કરો, જો તમે ઇચ્છો કે તમે બરફ મૂકી શકો, તો આ રીતે તમને પ્રેરણાદાયક પીણું મળશે.