દરરોજ ગ્રીન કોફીનું સેવન કરવાના કારણો

કાફે

El કોફી લીલા શક્તિશાળી એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવે છે, અને તેના માટે આભાર સંયોજનો ફિનોલિક, તેના સૌથી મોટો ફાયદા એ મુક્ત ર freeડિકલ્સ સામેની ક્રિયા છે જે કોષોના વિનાશ અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાના પ્રવેગ માટે જવાબદાર છે. તે જાણવું જોઈએ કે એન્ટિoxક્સિડેન્ટ્સનો વપરાશ મુક્ત ર radડિકલ્સને રોકવા માટે જરૂરી છે જે કેન્સર, અલ્ઝાઇમર, હાયપરટેન્શન જેવા રોગોના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

El લીલી કોફી વપરાશ કેટલાક અધ્યયન દ્વારા આપવામાં આવેલા પાતળા ગુણોને કારણે તે નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. માં તેની મહત્વપૂર્ણ સામગ્રી તેજાબ ક્લોરોજેનિક શરીરની ચરબીને energyર્જામાં ચયાપચય કરવામાં સહાય કરે છે, જે વજન ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપે છે. બીજી બાજુ, તરીકે પ્રવૃત્તિ લિપોલિટીક, જે શરીરની પેશીઓમાં ચરબીની માત્રાને નિયંત્રિત કરવાની શરીરની ક્ષમતા છે, ગ્રીન કોફી ચરબીના સંચયને અટકાવે છે અને પ્રેમના હેન્ડલ્સના દેખાવને અટકાવે છે.

તમારો આભાર ક્રિયા સ્લિમિંગલીલી કોફીનો બીજો ફાયદો તે જેઓ તેનું સેવન કરે છે તે માટે તૃપ્તિ અસર છે. તે ભૂખને શાંત કરવામાં અને 5 ભલામણ કરેલા દૈનિક ભોજનના સમયનો આદર કરવામાં મદદ કરે છે. આ રીતે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે લીલી કોફી મદદ કરી શકે છે ગુમાવવું પેસો, પરંતુ તેનો હંમેશાં સંતુલિત આહાર અને શારીરિક વ્યાયામના પૂરક તરીકે ઉપયોગ થવો જોઈએ.

હોવા ઉપરાંત ઉત્પાદન કુદરતી સિલુએટ માટે યોગ્ય, લીલી કોફી એ energyર્જાનો ઉત્તમ સ્રોત છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ તેમ, કેફીન ચેતાતંત્રને ઉત્તેજીત કરે છે, જેનાથી તમે દિવસભર ચેતવણી અને મહેનતુ રહેશો. તેથી, નો એક મહત્વપૂર્ણ ફાયદો કોફી લીલા તે થાકની લાગણી ઘટાડે છે અને બૌદ્ધિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની તરફેણ કરે છે.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.