સામાન્ય રીતે એક હેતુ ડિટોક્સ આહાર તમારા શરીરને રસાયણો અને ઝેરથી છૂટકારો અપાવવાનો સમાવેશ કરે છે, પરંતુ કહેવામાં આવે ત્યારે આ પ્રકારના આહારમાં કોઈ પણ આડઅસર શામેલ હોઈ શકે છે કાર્બનિક સફાઇ, જેમ કે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ.
ડિટોક્સિફાઇંગ આહાર સામાન્ય રીતે રસથી બનેલા હોય છે અથવા કાર્બનિક ખોરાક ખાતા હોય છે, નક્કર ખોરાક લેવાનું સખ્તાઇથી ટાળે છે, સિસ્ટમને સાફ કરવાનું લક્ષ્ય રાખે છે, તમામ સ્તરે કાર્બનિક કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે, તેમ છતાં આ પ્રકારના આહારના અવરોધ કરનારાઓ તેમને તમારા માટે હાનિકારક માને છે. સ્વાસ્થ્ય, કારણ કે ત્યાં ઘણા નકારાત્મક લક્ષણો છે જેનો ઉપયોગ તમે સજીવ સફાઇ દરમિયાન અનુભવી શકો છો, પરંતુ તે નોંધનીય છે કે તેમાંના મોટાભાગના અદૃશ્ય થઈ જશે જ્યારે તમે તમારા પર પાછા ફરો સામાન્ય આહાર.
ત્વચા એ શરીરનો સૌથી મોટો અંગ છે અને તેથી તે ડિટોક્સિફિકેશનને પ્રતિસાદ આપનારો પ્રથમ છે, કારણ કે તે પરસેવોના રૂપમાં શરીરને તમારા છિદ્રો દ્વારા ઝેર મુક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે અને ઘણા ડિટોક્સ આહાર તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે આ કુદરતી પૂર્વધારણા પર આધાર રાખે છે, ફોલ્લીઓ અને ત્વચાની પરિસ્થિતિઓને સામાન્ય આડઅસરો બનાવે છે.
જ્યારે શરીર ડિટોક્સિફાઇંગ કરે છે ત્યારે તે ઉપાડના લક્ષણોથી પીડાય છે, જેમાં સમાવે છે; nબકા, માથાનો દુખાવો, અને ત્વચાને લગતી ત્વચા જેવી સમસ્યાઓ ખીલ અને શુષ્ક ત્વચા. ફોલ્લીઓ સામાન્ય છે ખાસ કરીને જ્યારે ડિટોક્સિફિકેશન વધારે ખાંડ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, નાના લાલ ફોલ્લીઓ સાથે ફોલ્લીઓ દેખાય છે, ત્વચા પર ગમે ત્યાં મુશ્કેલીઓ અથવા ખંજવાળ નથી અને અચાનક વિરામ સાથે.
ઘણા ડિટોક્સ આહાર રાસાયણિક સફાઇ ઉત્પાદનોની શ્રેણીને ટાળવાની સલાહ આપે છે, તે આધારને આધારે કે તમે ત્વચા પર જે કા putો છો તે તમારા શરીરમાં વધુ ઝેર ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ તે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે કે જ્યારે સિસ્ટમ આ સાફ કરે છે. રસાયણો ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે અને ફોલ્લીઓ બનાવો.
છબી: MF