ગાર્સિનિયા કેમ્બોગિયા

ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા ફળ

ઘણા લોકો ગાર્સિનીયા કમ્બોગિયાથી વજન ઘટાડવાનું સંચાલન કરે છે. સારા હવામાનના આગમન સાથે, લોકો બેચેન થવાનું શરૂ કરે છે અને સૌથી અસરકારક માર્ગ શોધે છે તે વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવા માટે. 

સૌથી સામાન્ય વિકલ્પોમાંનો એક છે herષધિઓ, છોડ અને ફૂલોનો વપરાશ કરો જે અમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. શારીરિક વ્યાયામ અને સંતુલિત અને સંતુલિત આહાર સાથે, ભૂખ મટાડવામાં અને આપણું ચયાપચય વધારવામાં તે ખૂબ મદદ કરી શકે છે.

આપણા દિવસોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય ચરબી બર્નર છે ગાર્સિનિયા કમ્બોડીયા. એક પ્રાકૃતિક ઉત્પાદન કે જે ઘણા વર્ષોથી વપરાશમાં લેવાય છે તે અમને પ્રોત્સાહન આપવા અને શરીરમાં ચરબીના નુકસાનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મદદ કરે છે.

કુદરતી ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા

ગાર્સિનીયા કમ્બોગિયા શું છે

તે એશિયન મૂળનું એક ફળ છે જેનો વપરાશ તે માટે સારી ગુણધર્મો અને ફાયદાઓ છે. આ ઉત્પાદનની આસપાસ ઘણા બધા અભ્યાસ છે, આ કારણોસર, તમે ચોક્કસપણે તેના વિશે ઘણું સાંભળ્યું છે.

તે દક્ષિણમાં વિકાસ પામે છે ભારત અને ઇન્ડોનેશિયા. ઘણા દેશો તેનો ઉપયોગ પરંપરાગત દવા તરીકે કરે છે, કારણ કે તેમાં એન્ટિબાયોટિક અને એસ્ટ્રિંજન્ટ ગુણધર્મો છે. જો કે, આજે તે તેની સ્લિમિંગ ઇફેક્ટ્સ માટે વધુ જાણીતું છે.

તે ક્લુસીયા પરિવારમાંથી આવે છે, ચાલો કહીએ કે તેના દૂરના પિતરાઇ ભાઇઓ આમલી મેલાબાર અથવા કોલા અમર્ગા છે. તે એક છોડ છે જે નાના ફળો આપે છે, અગાઉ તે વાનગીઓનો સ્વાદ સુધારવા માટે ખોરાકના પૂરક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

આ ફળમાં હાઇડ્રોક્સિસીટ્રિક એસિડ શામેલ છે, એક પદાર્થ જે એન્ઝાઇમની ક્રિયાને મર્યાદિત કરે છે જે આપણા શરીરમાં ચરબી રચવા અને એકઠા કરવા માટે જવાબદાર છે. આ કારણોસર, એકવાર જાણ થઈ ગયું કે તે આપણને શું પ્રદાન કરી શકે છે, વજન ઘટાડવા માટે તે વધુ માત્રામાં પીવાનું શરૂ કર્યું.

સજીવ માટે લાભો

લાભો

જ્યારે વજન ઓછું કરવાની વાત આવે ત્યારે ખૂબ જ ઇચ્છિત ઉત્પાદન બનવા સિવાય ગાર્સિનીયા કમ્બોગિયા, તે અમને ઘણાં અન્ય ફાયદા પણ આપે છે જે તમારે પોતાને ગુમાવવાનું બંધ ન કરવી પડે.

  • અતિશય આહારની અરજ ટાળો. તે ઓછા પ્રમાણમાં ખોરાક લેતા અમને લાંબા સમય સુધી તૃપ્ત થવામાં અનુભૂતિ કરવામાં મદદ કરે છે.
  • શરીરની ચરબી બર્ન કરે છે. તમારી કેલરી બર્ન અને થાપણને સુધારવામાં મદદ કરે છે, સમય જતાં શરીરનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. 
  • તે આપણા ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડે છે. જો ચરબી ઓછી થઈ છે, કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે.
  • આપણા મૂડમાં સુધારો કરવો સારું છે. આવું થાય છે કારણ કે તે વધે છે સેરોટોનિન ઉત્પાદન, સુખનું હોર્મોન તરીકે જાણીતું હોર્મોન.
  • બીજી બાજુ, તે તરફેણ કરે છે કાયાકલ્પ. કોષોના વહેલા ઓક્સિડેશનને અટકાવે છે, જે આપણી ત્વચાને સુંદર અને જુવાન બનાવે છે.
  • તે આંતરડાના આરોગ્યને સુધારવામાં સક્ષમ છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો બનાવે છે પાચક સિસ્ટમ સારી પણ હોઈ.
  • અમને આપે છે ઊર્જા, તેથી આપણી પાસે વધુ કેલરી બર્ન કરવાની શક્તિ છે.
  • સાચા ચાહકો રક્ત પરિભ્રમણ. 
  • તે તરીકે સેવા આપે છે કુદરતી પીડા રાહત.
  • લિપિડ્સ રોકે છે, તે કહેવા માટે, ચરબી આપણા જીવતંત્રમાં જમા થાય છે.
  • તેમાં ડિટોક્સિફાઇંગ ક્રિયા છે, તે આપણા શરીરમાંથી ઝેરને વધુ સારી રીતે દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
  • તેના બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો જાણીતા છે.

ફળો સાથે ઇન્ડોનેશિયન

આડઅસર

ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયામાં કોઈ આડઅસર જોવા મળી નથી. તે વપરાશ કરવા માટે એક ખૂબ જ સલામત પ્લાન્ટ છે, જોકે આપણે હંમેશાં ધ્યાનમાં રાખવું પડે છે કે તે ખૂબ જ કુદરતી ઉત્પાદન હોવા છતાં, નિષ્ણાતની સૂચનાઓ અને ઉત્પાદકનું પેકેજિંગ પત્રનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

કોઈ ઉત્પાદન કેટલું આરોગ્યપ્રદ છે, તે આપણે વધારે પડતું નથી કારણ કે તે આપણને અગવડતા લાવી શકે છે. કોઈપણ ખાદ્ય પદાર્થ અથવા ઉપભોક્તા ઉત્પાદનનો દુરુપયોગ ક્યારેય ન કરો. 

અમે અમારા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ પર જવાની ભલામણ કરીએ છીએ જો આપણે જોઈએ તે વજન ઘટાડવાનું છે, કારણ કે તેઓ અમને કેવી રીતે લેવું, કેટલું અને કેવી રીતે સેવન કરવું તે સલાહ આપશે.

તેને ક્યાં ખરીદવું

ભૌતિક સ્ટોર અને storeનલાઇન સ્ટોર બંનેમાં ઘણાં કુદરતી ઉત્પાદનો શોધવાનું આજે સરળ છે.

આ કિસ્સામાં, હર્બલિસ્ટ પાસે જાઓ કેવી રીતે ગાર્સિનીયા કમ્બોગિયા અને તેના સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ શું છે તેનું સેવન કરવા વિશે સલાહ માટે. જો તમને કોઈ બ્રાન્ડ પ્રાકૃતિક ઉત્પાદનોની ખબર હોય, તો તમે કરી શકો છો ઇન્ટરનેટ દ્વારા તેને ખરીદોજો કે, જો તે તમારી પ્રથમ વખતની છે, તો અમે તમને સ્ટોર પર જવાની સલાહ આપીશું.

તેની રચના જોવા અને સલાહ આપવામાં આવે છે સૌથી વધુ ઇકોલોજીકલ ઉત્પાદનો માટે જુઓ અને ટકાઉ વાવેતર.

ગોળીઓ

કેવી રીતે ગાર્સિનીયા કમ્બોગિયા લેવી

અમે તેને ઘણી રીતે શોધી શકીએ છીએ, ઘણી કુદરતી ઉત્પાદનો તેમને બનાવે છે વિવિધ બંધારણો જેથી તે વધુ સંખ્યામાં લોકો સુધી પહોંચે.

આ કિસ્સામાં, આ ઉત્પાદનો કે વજન ઘટાડવા માટે યોગ્ય છે અથવા શરીર ચરબી બર્નર છે, અમે તેમને સ્ટોરમાં જુદા જુદા બંધારણોમાં શોધીએ છીએ.

  • ગોળીઓ અથવા કેપ્સ્યુલ્સ. 
  • સુકા અર્ક. 
  • પ્રવાહી અર્ક. 

તમારી જરૂરિયાતો અને કયા તમને શ્રેષ્ઠ રીતે અનુકૂળ છે તેના આધારે તમે એક અથવા બીજો ખરીદી શકો છો. સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર સાથે તેમનું સેવન કરવું જોઈએ. તે નકામું છે જો આપણે આ ઉત્પાદનોનું સેવન કરીએ છીએ જે આપણને મદદ કરે છે જો આપણે કસરત ન કરીએ અથવા સંતુલિત ન ખાએ તો.

તેનું સેવન કરતા પહેલા, તેના ગુણધર્મો અને ફાયદાઓ વિશે જાણો, જેથી તમે બધુ જ જાણશો તમે શું સેવન કરો છો 


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.