Limonada lixeira

Esta é unha bebida ideal para que poida beber calquera, pero sobre todo aqueles que seguen unha dieta para adelgazar porque che proporcionará unha cantidade mínima de calorías. Agora é perfecto para épocas do ano nas que fai moita calor.

Esta limonada lixeira é moi sinxela de facer, require unha cantidade mínima de ingredientes e podes facela en moi pouco tempo. Por suposto, recoméndase que aqueles que estean a facer réximes dietéticos para adelgazar non beban esta limonada en exceso porque incorporará máis calorías.

Ingredientes:

»1 quilo de limón.
»1 ½ de auga.
»3 culleres de té de líquido concentrado de stevia.
"Cubitos de xeo.

Preparación:

Primeiro debes coller o quilo de limón e espremelo, terás que conseguir un zume que non conteña sementes e a menor cantidade de polpa. Recoméndase facer o zume nun extractor ou espremedor de froitas para aproveitar ao máximo o contido líquido das froitas.

Unha vez feito o zume terá que colocalo nunha xerra, preferiblemente vaso, e engadir a auga e a stevia e remexer ben. Debes deixalo arrefriar durante 15 minutos na neveira. Despois sérvese en calquera tipo de vaso con algúns cubitos de xeo, pode colocar unha porción de limón para decorala.


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

Un comentario, deixa o teu

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable dos datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.

  1.   Lorena - TSE dixo

    Grazas pola receita. A verdade é que agora que chega a calor comeza a ter ganas e así a luz non dá présa.