Mar a nì thu masg glanaidh dachaigh

cùram craiceann

An àrdachadh teothachd a tha a ’tachairt ann samhradh a ’leantainn gu barrachd sweating. Tha a bhith a ’nighe d’ aghaidh le uisge soilleir na chuideachadh ann a bhith a ’toirt air falbh salachar uachdar agus ag ùrachadh a’ chraicinn, ach chan eil e gu leòr airson an craiceann a chumail ann an deagh staid. Ma tha thu airson a bhith ag obair nas doimhne, feumar masg glanaidh a chuir an sàs bho àm gu àm.

Anns an nota seo tha sinn a ’tabhann na grìtheidean riatanach dhut airson ullachadh aig an taigh a masg glanaidh de pores leis am faodar sabaid an aghaidh cinn-dubha agus faochadh a thoirt air sèid.

  • 1/2 cupa de iogart plain
  • 1/2 cupa de puree connlach
  • 1/4 cupa mil
  • 2 spàin-bùird de flùr almon

Cuir na grìtheidean gu h-àrd ann am bobhla agus measgaich gu math. An ath rud, spread am measgachadh a gheibhear air an aghaidh a chaidh a nighe agus a thiormachadh roimhe. An ùine as lugha a dh ’fheumas am masg glanaidh nàdarra seo faochadh a thoirt do dùmhlachd anns na pores craiceann agad. craiceann aghaidh tha 10 mionaidean. Mura cleachd thu e gu h-iomlan, faodaidh tu a shàbhaladh airson latha eile, ach cuimhnich gum feum e a bhith anns an fhrigeradair agus gun a bhith nas fhaide na dà latha, oir tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn grìtheidean ùra.

Bidh iogart, connlaich agus mil a ’cuideachadh le bhith a’ dùnadh na pores, a bhios a ’crìonadh tron ​​t-samhradh, gu sònraichte an fheadhainn a tha suidhichte anns a’ chrios T ris an canar, a tha a ’toirt a-steach an t-sròin agus an aghaidh. Tha flùr almon, airson a phàirt, ag obair mar exfoliant gus cuir às don cinn-dubha.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.