Diet airson hepatitis

Is e hepatitis gu litearra an galar a dh ’adhbhraicheas sèid san ae agus an-dràsta tha 3 prìomh bhìorasan ann a dh’ fhaodas an galar seo adhbhrachadh. Tha iad air an ainmeachadh ann an òrdugh na h-aibideil: A, B agus C.

hepatitis-c-1

Ann am prionnsapal chan fheum iad daithead sònraichte, seachain deoch làidir, an stimulants (caffeine, tì, guarana, seoclaid, msaa), Deoch uisge gus dìth uisgeachadh (gun cus a sheachnadh) agus feuchainn ri toirt air an grùthan obair bheag a dhèanamh, is e sin, seachain geir. Agus air eagal ‘s gum feum thu cungaidh-leigheis sam bith a ghabhail às aonais cungaidh, tha e deatamach gun dèan thu conaltradh ris an dotair agad, leis gu bheil mòran den chungaidh neo-fhreagarrach agus bu chòir atharrachadh.

Am measg nan toraidhean a sheachnadh bhiodh:

  • ola agus ann an canastairean ann an ola
  • chocolate
  • feòil dhearg
  • iasg gorm
  • ìm no margarine
  • Cofaidh is tì
  • fried

A dh ’aindeoin a h-uile càil tha daitheadan ris an canar "Dìon an grùthan" Tha iad ìosal ann an geir agus dh ’fhaodadh iad do chuideachadh, ach chan eil feum orra. Cuideachd cumaibh cuimhne ma tha thu a ’call cuideam (rudeigin an ìre mhath cumanta leis a’ ghalar seo) bu chòir dhut dotair fhaicinn, mar is dòcha gu feum thu daithead àrd calorie.

Is e an daithead a leanas daithead beagan hypocaloric agus dìon grùthan:

LATHA 1

Dimàirt

Glainne de bhainne sgim le chicory
A spàin-bùird de shiùcair
50 g de aran air a theasachadh
75 g de jam.
100 g ùbhlan

Biadh

Buntàta pronn (mas e cèis a th ’ann agus às aonais ìm,’ s ann as fheàrr)
Fillt mairtfheòil 100g grilled no microwaved (seachain ola)
Ugh bog-ghoil.
200 g de mheasan.

Snack

200 cc de bhainne sgim
100 g de mheasan.
75 g de jam.

prìs

Sùgh tiugh semolina (30 g tioram).
150 g de dh'iasg bruich
Brochan arbhair (15 g le 200 cc de bhainne).
50 g de jam.

 

LATHA 2

Dimàirt

Glainne de bhainne sgim le chicory
A spàin-bùird de shiùcair
50 g de aran air a theasachadh
75 g de jam.
100 g ùbhlan

Biadh

200 g de phònairean uaine bruich
150 g de chearc bruich le 80 g de rus.
Iogart sgim no pìos measan.

Snack

200 cc de bhainne sgim le chicory (no cofaidh decaffeinichte)
100 g de mheasan. 75 g de jam.

prìs

Glasraich pronn.
Ugh bog-ghoil.
Broilleach cearc grilled
150 g de mheasan.

 

LATHA 3

Dimàirt

Glainne de bhainne sgim le chicory (no cofaidh decaffeinichte)
A spàin-bùird de shiùcair
50 g de aran air a theasachadh
75 g de jam.
100 g ùbhlan

Biadh

Panaché glasraich bruich 
170 g de dh'iasg geal air a bruich le tomato (nàdarra)
50 g de chàise Burgos.
Measan.

Snack

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
Custard no toradh bainne eile.
75 g de jam.

prìs

Sùgh Tapioca (30 g tioram).
100 g de veal ròsta le salad.
100 g de mheasan
50 g de jam.

 

LATHA 4

Dimàirt

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
A spàin-bùird de shiùcair
50 g de thost no 5 bhriosgaidean Maria.
75 g de jam. 100 g de mheasan peeled.

Biadh

Glasraich pronn
100 g de hama serrano gun bacon.
Ugh poached le 80 g de bhuntàta bakte.
50 g de chàise Burgos.
Measan.

Snack

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
100 g de mheasan.
75 g de jam.

prìs

Asparagus vinaigrette no artichokes le lemon 
150 g de dh'iasg bruich (faodar a chur còmhla ri artichokes)
Custard (200 cc de bhainne) no measan.

 

LATHA 5

Dimàirt

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
Spàin-bùird de shiùcair (no milseir)
50 g de thost no 5 bhriosgaidean Maria.
75 g de jam. 100 g de mheasan peeled.

Biadh

150 g de macaroni bruich le tomato nàdarra (seachain càise, uachdar agus tomato à tiona)

100 g de fhaidhle mairt
Iogart.

Snack

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
200 g de iogart sgim a ghabhas a chur còmhla ris a ’chompote.
75 g compote.

prìs

Ouré buntàta. Ugh poached.
Pùdar Rice (80 g bruich agus 200 cc de bhainne).
100 g de mheasan.

 

LATHA 6

Dimàirt

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
Spàin-bùird de shiùcair (no milseir)
50 g de thost no 5 bhriosgaidean Maria.
75 g de jam no 100 g de mheasan peeled.

Biadh

Sùgh Rice (de chèis)
100 g de chearc bruich agus 100 g de bhuntàta ròsta.
100 g de bhuntàta bakte
200 cc de bhainne.

Snack

200 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
100 g de mheasan.
75 g de jam.

prìs

Sùgh Tapioca (30 g tioram)

170 g de dh'iasg geal bruich le asparagus agus tomato.
50 g de chàise Burgos.
50 g de jam.

 

LATHA 7

Dimàirt

250 cc de bhainne sgim le cofaidh chicory no decaffeinated
4 briosgaidean.
20 g de jam.
50 g de chompote.

Biadh

Buntàta pronn le aon buidheag.
Iasg le bechamel.
Jelly measan.

Snack

Iogart le 15 g siùcar.
4 briosgaidean.
50 g de quince.

prìs

Sùgh Tapioca.
Ham York 50 g
2 càise.
Custard.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

4 bheachd, fàg do chuid fhèin

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.

  1.   Alasdair Salvatyra thuirt

    An urrainn dhut pìos beag de walnut ithe?

    1.    Gumo-ealain thuirt

      Tha fios agam gur dòcha gu bheil thu dèidheil air an morzilla ... ach is e fìor chòrr den mhullach a tha measgaichte leis an fhuil, chan eil mi a ’smaoineachadh gum bi iad a’ pasteurize an vaquita gus a dhèanamh ...

      1.    Gumo-ealain thuirt

        bò animalll air a sgrìobhadh le «v» ... hahaha .. duilich

        1.    Sasa thuirt

           Agus measgachadh le «Z» agus pasteurichte le «C» ...