Dè na h-eadar-dhealachaidhean eadar bhìoras stamag agus puinnseanachadh bìdh?

Stamag

A ’gabhail brath air gu bheil sinn ann am meadhan seusan bhìoras an stamag, tha sinn airson do chuideachadh eadar-dhealachadh eadar bhìoras stamag agus puinnseanachadh bìdh. Tha e cudromach fios a bhith agad air an seo gus nach cuir thu gabhaltach air buill eile den teaghlach no gun a bhith gad ghortachadh fhèin air eagal ’s gur e bhìoras a th’ ann no gus rabhadh a thoirt dhaibh nach bu chòir dhaibh biadh sònraichte ithe bhon fhrigeradair mas e deoch làidir a th ’ann.

Tha bhìorasan stamag air an adhbhrachadh le bhìorasan a tha a ’toirt ionnsaigh air a’ bhroinn. Mar as trice bidh an contagion a ’tachairt tro bhith a’ conaltradh ri neach eile air a bheil an galar no le rud ris an do bhruidhinn e. Ach, faodar an seòrsa bhìoras seo a thoirt seachad tro bhiadh no uisge truaillte. Airson a phàirt, thig puinnseanachadh bìdh às deidh ionnsaigh a thoirt air biadh a tha air a thruailleadh le fàs-bheairtean gabhaltach, leithid bacteria, bhìorasan no parasites.

Bidh comharran bhìoras stamag a ’nochdadh aon no dà latha às deidh dhaibh a bhith fosgailte don bhìoras agus a’ toirt a-steach a ’bhuineach, nausea agus / no vomiting, cramps bhoilg, fiabhras, cràdh sna fèithean, agus ceann goirt. Tha an comharran puinnseanachadh bìdh Faodaidh iad nochdadh taobh a-staigh uairean a-thìde bho bhith ag ithe biadh air a thruailleadh agus a ’toirt a-steach pian bhoilg, call càil bìdh, a’ bhuineach, nausea agus / no vomiting, fiabhras, agus sgìths.

Mar as trice an dà chuid eas-òrdugh a dhol à sealladh taobh a-staigh dà latha aig a ’char as lugha agus deich aig a’ char as àirde. Thathas a ’comhairleachadh a dhol chun dotair ma chumas na comharraidhean orra no ma tha iad gu math dona, oir dh’ fhaodadh iad leantainn gu duilgheadasan leithid dìth uisge (air adhbhrachadh le cus cuir a-mach agus a ’bhuineach) agus gu h-àraidh puinnseanachadh bìdh faodaidh iad a bhith marbhtach dha na fetus agus ag adhbhrachadh gu leòr dubhaig ma tha iad air adhbhrachadh le sreathan sònraichte de E. coli.

El làimhseachadh airson bhìorasan stamag Tha e a ’gabhail a-steach a bhith a’ gabhail fois, a ’dol an àite lionntan caillte, ag ithe daithead bog agus a’ seachnadh bainne, caffeine, biadh spìosrach agus biadh geir, agus faighinn air ais bho deoch làidir an aon rud a tha nar cumhachd feuchainn ri tòrr uisge òl agus tadhal Faic an dotair agad ma tha comharraidhean dona gus faicinn a bheil feum air antibiotaicean.

Ma tha thu an amharas gu bheil cuideigin san àrainneachd agad air bhìoras stamag fhaighinn, feuch gun a bhith a ’conaltradh riutha no rud sam bith ris an do bhruidhinn iad. A bharrachd air, nigh do làmhan gu tricgu sònraichte mus ithear agus às deidh a bhith ann an àiteachan poblach leithid stèiseanan rèile, gyms, bùthan, msaa. Gus casg a chuir air puinnseanachadh bìdh, cùm do làmhan agus uachdar cidsin agus innealan glan. Thoir cuideachd deagh aire air biadh a ghleidheadh ​​agus bruich gu sàbhailte.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Beachd, fàg do chuid fhèin

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.

  1.   Rosa Ramirez thuirt

    Tha mi airson fiosrachadh fhaighinn airson slàinte nas fheàrr a chumail suas