Bainne caisiú, oiriúnach do meáchain caillteanas

Bainne caisiú

Tháinig bainne caisiú isteach sa soláthar bainne atá bunaithe ar phlandaí le déanaí. Tá an compánach nua le bainne almond, soy, cnáib, cnó cócó agus ríse níos ísle i calraí ná mar a cheapann go leor daoine.

Is é atá i mbonn bainne caisiú ná torthaí triomaithe ar chruth duáin, ar a dtugtar freisin caisiú nó caisiú. Cuirtear roinnt buntáistí leis an mbia seo, lena n-áirítear meáchain caillteanas.

Uachtar comhsheasmhachta, an bainne neamh-déiríochta seo is é an ceann a chuireann na calraí is lú ar an margadh mar aon le bainne almón. Ní théann cupán bainne caisiú níos mó ná 60 calraí, agus seasann bainne soighe ag 80.

Mar sin féin, is féidir linn líon na calraí in aghaidh an chupáin a laghdú tuilleadh trí éagsúlacht saor ó shiúcra a roghnú. Sa chás sin, agus iad saor ó shiúcra agus carbaihiodráití, ní fhanfaidís ach ag 25, rud a fhágann go bhfuil sé ally mór daoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh nó díreach an líne a choinneáil.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil bainne almón agus caisiú ní foinse iontach próitéine iad, agus sin an fáth má tá tú ag lorg an rogha eile is cosúla le bainne bó, moltar duit geall a chur ar soy, a shroicheann 80 calraí in aghaidh an chupáin, cé go soláthraíonn sé próitéin agus go mbíonn sé daingne de ghnáth le vitimín B12.

Más é an rud is mó a thaitníonn leat ag an am seo ná do iontógáil calraí agus carbaihiodráite a laghdú nó má tá an iontógáil próitéine clúdaithe go maith agat ar an láimh eile, is rogha an-mhaith é bainne caisiú a áireamh i do réim bia.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.