Cabáiste agus toircheas

656

El toircheas Is céim an-speisialta í inar féidir leat coimhlintí a fhorbairt maidir leis na bianna is fearr leat agus cravings do bhianna nach n-úsáidtear de ghnáth sa aiste bia laethúil, De réir na dtaighdeoirí, níl siad cinnte fós cén fáth a dtarlaíonn na hathruithe seo ar chách.

go leor mná torracha le fáil i mbianna áirithe a bhfuil blas láidir orthu, mar shampla cabáiste a lán aversion, fiú sula dtéann tú ag iompar clainne, áfach sú cabáiste tá sé an-tairbheach don riocht.

El Tá airíonna cneasaithe ag sú cabáiste is féidir leis sin faoiseamh a thabhairt don bholg, chomh maith le bheith ina fhoinse an-saibhir de vitimín C, rud a chabhraíonn le do chóras imdhíonachta a threisiú, chomh maith le vitimín K, baint le téachtadh fola. Is foinse snáithín é sú cabáiste freisin, ar féidir leis cabhrú leis constipation chomh coitianta i go leor mná gur minic a fhulaingíonn siad é le linn toirchis.

Bíonn sé deacair ar dhaoine áirithe cabáiste a dhíleá, as a dtagann gás nó snámh, ach b’fhéidir go mbeidh am ag teastáil ón gcorp chun dul i dtaithí de réir NW Walker, údar "Súnna glasraí amha«, A mholtar dó ag ól méideanna beaga sú cabáiste gach lá nó á mheascadh le cineál eile sú glasraí chun a éifeachtaí a chaolú.

I measc na súnna is mó a mholtar a chur le chéile tá sú cairéad, sú soilire, sú trátaí agus sú spionáiste. Tá an Is foinsí an-saibhir vitimín C iad sú oráiste cairéad agus spionáiste, riachtanach do cosaintí orgánacha a ardú.

Cuirtear an cineál teaglaim seo in iúl go mór toisc go gcuirtear níos mó cothaithigh leis an aiste bia toirchis, rud atá fíor-thábhachtach, do shláinte an linbh agus na máthar araon.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.