An meáíonn tú níos mó leis an riail?

bean a mheá níos mó lena tréimhse
¿Leis an riail is mó a mheá tú? Is gnách go mbíonn dlúthbhaint ag an timthriall míosta i measc na mban leis an méadú nó an laghdú ar mheáchan an choirp, ní amháin le linn menstruation, tarlaíonn sé seo freisin roimh agus tar éis menstruation.

A thuiscint go maith mar gheall ar an riail meáchan tú níos móFeicfimid cad a imríonn tionchar ar ár gcorp chun an t-athrú meáchain seo a tháirgeadh. de réir Cumann Diaitéiteach Mheiriceá Tá ceithre athrú meáchain ag baint leis an gcéim mhíosta, eadhon:

Menstruation

Nuair a thosaíonn an corp ag fulaingt an timthriall míosúil, is dócha go mbraitheann tú crampaí, bloating, tuirse agus giúmar éiginnte, ach ar an taobh dearfach nuair a bhíonn an corp ag fuiliú go gníomhach is é sin nuair a líneáil an uterus ag ullmhú do thimthriall fola úr.

Mar sin le himeacht ama, goile, fonn ithe agus imeoidh an snámh, i ndáiríre titeann an meáchan tar éis don timthriall stopadh.

An chéim follicular

La is é céim follicular próiseas aibithe na n-ubhagán agus sa chéim seo féachfaidh an corp leis an ubh foirfe a roghnú go nádúrtha. Déanann sé seo an hormón estrogen méadú.

Ar an drochuair, spreagann an méadú ar an hormón seo an meáchan coirp méadaithe agus freisin go dtiteann líneáil an úráin chun fáilte a chur roimh na suthanna atá ag fanacht le toirchiú, seo nuair is féidir le do chorp suas le 1 kg a mhéadú beagán.

Ovulation

I céim ovulation Beidh tú ag mothú níos fuinniúla ach go minic braitheann tú puffy, tosaíonn na breasts ag teannadh agus beidh tionchar aige freisin ar ardú meáchain. Bíonn éileamh iomarcach ar uisce ag mná áirithe ag an gcéim seo mar fhreagairt ar an hormón.

An chéim luteal

La céim luteal tugtar an t-am tar éis an ovulation. Is é sin an t-am nuair a tharlaíonn ovulation go dtí an chéad lá de menstruation.

Sa chéim seo ní bhraitheann tú at ar feadh cúpla lá. Ach cúpla lá ina dhiaidh sin braitheann tú an rud ar a dtugtar go coitianta Siondróm Premenstrual.

Cuimhnigh: bíonn timthriallta difriúla ag gach bean agus má tá tú ag glacadh frithghiniúnach hormónacha is féidir meáchan a fháil níos mó fós.

Mar a fheiceann tú, déantar a fhíorú go deimhin, toisc go bhfuil an tréimhse níos troime, cé go mbraitheann sé ar fad ar ár gcorp agus ar an gcaoi a dtéann an menstruation i bhfeidhm orainn.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

A comment, fág mise

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.

  1.   Analia a dúirt

    Ba mhaith liom tuilleadh faisnéise mar seo a fháil. Nóta an-mhaith!