Nutrición

Cineálacha ola inite

Is táirge bunúsach í ola sa chistin, ní hamháin le haghaidh cócaireachta, chun sailéid a chóiriú, anlainn a ullmhú, tósta a scaipeadh, ...

Aiste bia do dhaoine constipated

Is regimen aiste bia é seo atá deartha go háirithe do na daoine sin go léir ar chúiseanna éagsúla, bídís corpartha nó mothúchánach ...

Sicín uachtar éadrom

Is oideas an-éasca é seo a dhéanamh, ar féidir leat a dhéanamh i mbeagán ama, a bhfuil blas blasta air ...

Ceapairí chard éadrom

Is oideas éadrom an-simplí é seo le cur i bhfeidhm, ar féidir leat a dhéanamh i mbeagán ama, a bhfuil ...

Píce sicín éadrom

Tá an t-oideas seo an-simplí a dhéanamh, is féidir leat a dhéanamh i mbeagán ama agus éilíonn sé sin íosmhéid ...

Cad é amebiasis?

Is ionfhabhtú seadánacha é Amebiasis a d’fhulaing líon mór daoine inniu, go príomha sna tíortha ...

Pumpkin líonta éadrom

Is oideas éadrom é seo a bhfuil blas blasta air, tá sé an-éasca a dhéanamh agus nach bhfuil ann ach ...

Pancóga scuaise luchta agus éadroma

Is oideas éadrom é seo atá an-simplí a dhéanamh, saibhir agus gan mórán eilimintí ag teastáil uaidh. Is féidir leat iad a dhéanamh san fhoirm ...

Cad is botulism ann?

Galar tógálach is ea botulism de bharr tocsain ar a dtugtar an Clostridium botulinum bacillus. Tá 3 chineál botulism ann: an ...

Cad é camu camu?

Is torthaí beaga dearga é Camu camu a bhfuil blas aisteach agus láidir air agus a tháirgeann ...

Cad é sacha inchi?

Is bia a thagann as ... Sacha inchi, ar a dtugtar ainm peanuts na Incas freisin.

Rollaí sicín líonta éadroma

Cuirimid oideas éadrom i láthair anseo atá difriúil leis na cinn eile, tá sé an-éasca a dhéanamh agus teastaíonn íosmhéid uaidh ...

Solas líonta uachtarach

Is oideas éadrom é seo atá an-éasca a dhéanamh agus a éilíonn íosmhéid eilimintí, tá sé deartha go speisialta ...

Maróg oráiste éadrom

Is oideas éadrom é seo atá deartha go speisialta dóibh siúd atá ar aiste bia meáchan a chailleadh nó ...

Buntáistí bambú

Is planda é bambú go sonrach atá múnlaithe cosúil le giolcach agus a tháirgeann ...

Ceapairí spionáiste éadrom

Cuirimid oideas i láthair anseo le haghaidh ceapairí spionáiste éadrom atá an-éasca a dhéanamh, a éilíonn íosmhéid ...

Fianáin mhin choirce éadrom

Is oideas éadrom é seo atá an-éasca a chur i bhfeidhm, tá sé an-oiriúnach do lucht leanúna na n-ullmhóidí milis ...

Sicín glas éadrom

Is ullmhúchán an-éasca é an t-oideas seo le haghaidh sicín glas éadrom a éilíonn íosmhéid ...

Trátaí líonta éadroma.

Chun an t-oideas a dhéanamh do thrátaí líonta éadrom ní bheidh de dhíth ort ach íosmhéid bia agus tá sé an-éasca freisin ...

Cad iad piseanna?

Is bia blaiseadh saibhir é piseanna a bhfuil go leor cothaithigh ann agus go leor buntáistí sa chorp. Sin…

Píce pumpkin éadrom

Is oideas éadrom idéalach é seo dóibh siúd atá ag déanamh aiste bia meáchan nó cothabháil a chailleadh ...

Maróg Brocailí agus Zucchini

Is oideas blasta é an maróg brocailí agus zucchini éadrom seo agus tá sé an-éasca a dhéanamh, teastaíonn íosmhéid uaidh ...

Císte zucchini éadrom

Is oideas éadrom é seo atá an-éasca a dhéanamh agus an-bhlasta, is féidir leat é a dhéanamh go gasta agus teastaíonn minín uaidh ...

Síolta lus na gréine

Is bia é síolta lus na gréine, ar a dtugtar ainm na bpíopaí freisin, a bhfuil cuid mhór de ...

Mil cána

Is milseoir nádúrtha é mil cána, ar a dtugtar ainm molasses freisin, a bhfuil blas blasta air, a ...

Cad is cruithneacht ann?

Is bia é cruithneacht a úsáidtear i líon mór tíortha ar domhan mar go gcothaíonn sé, go gcothaíonn sé agus ...

Cad is turmeric ann?

Is cuid de churaí é turmeric, is gné aitheanta é a bhuíochas leis na hairíonna atá aige cheana ...

Aiste bia na mac léinn

Is aiste bia é seo atá deartha do dhaoine a dhéanann staidéar, déantar é le heilimintí a thabharfaidh fuinneamh agus cothaithigh duit ...

Cad é yucca

Is bia é Cassava a úsáidtear i líon mór tíortha ar domhan mar gheall ar an gcion cothaithe a sholáthraíonn sé….

Sochair Amaranth

Is gránach de bhunadh na nAindéas é Amaranth a sholáthraíonn cuid mhór cothaithigh, úsáidtear an planda an oiread sin ...

Lemonade éadrom

Is deoch iontach é seo do dhuine ar bith le hól, ach go háirithe dóibh siúd atá ar aiste bia chun ...

Cad iad cnónna na Brasaíle

Is torthaí triomaithe iad cnónna ón mBrasaíl a bhfuil blas blasta orthu agus atá le fáil i gcrainn fhiáine ...

Sicín oráiste éadrom

Is oideas éadrom é seo atá deartha dóibh siúd atá ag leanúint ar aiste bia d’fhonn ...

Solas toirtín leice

Is oideas é seo atá saindeartha do na daoine sin go léir atá ag déanamh aiste bia chun meáchan a chailleadh ...

Cad é aigéad oleic

Is substaint í aigéad olaí le comhsheasmhacht leachtach olach agus gan dath, tá sé ar leith ag casadh buí / donn ...

Maróg piorra éadrom

Is oideas é seo atá deartha dóibh siúd atá ar aiste bia meáchan nó cothabháil a chailleadh. Á dhéanamh ...

Aiste bia chun ionsaí ae a throid

Faoi láthair tá líon mór daoine atá ag fulaingt ón neamhord ar a dtugtar ionsaí ae, is féidir an míchompord seo a chur faoi deara ...

Vinaigrette éadrom

An chuid is mó de na daoine atá ag ullmhú chun réimeanna aiste bia éagsúla a dhéanamh chun meáchan a chailleadh nó a meáchan a choinneáil ...

Sochair glútan

Mar is eol dúinn cheana, is é glútan an codán próitéine de shíol gránaigh cosúil le cruithneacht, coirce, eorna agus seagal….

Anlann barbeque éadrom

Maidir le réim bia a dhéanamh a bhfuil sé mar aidhm aige meáchan a chailleadh nó meáchan a choinneáil i ...

Pizza glasraí éadroma

Is oideas éadrom idéalach é seo duit más duine thú atá ag leanúint ar aiste bia le meáchan a chailleadh ...

Milseog peach éadrom

Is oideas é seo atá deartha dóibh siúd atá ar aiste bia meáchan nó cothabháil a chailleadh. Go dtí an…

Císte éisc éadrom

Tá an t-oideas seo deartha go speisialta do na daoine sin atá ag leanúint ar aiste bia meáchan a chailleadh de bharr ...

Císte glasraí éadrom

Tá an t-oideas seo deartha go speisialta do na daoine sin atá ag leanúint ar aiste bia meáchan a chailleadh de bharr ...

Toirtín piorra éadrom

Seo oideas a ceapadh do na daoine sin atá ag leanúint ar aiste bia le meáchan a chailleadh agus atá ag iarraidh taitneamh a bhaint as ...

An carpaccio

Is bia é Carpaccio a bhfuil an-tóir air le blianta beaga anuas, is bia é a ...

Aiste bia próitéin íseal

Cé go bhfuil a fhios againn gur gné iad próitéiní nach féidir a bheith in aon aiste bia cothaitheach agus cothrom, ...

Cad é an nopal

Is bia é an nopal atá le fáil in áiteanna éagsúla ar domhan, tagann sé ó theaghlach ...

Aiste bia 3800 calraí

Is aiste bia an-éasca é seo a leanúint agus atá deartha do na daoine sin a dteastaíonn uathu a meáchan a chothabháil. Ach,…

Aiste bia 2600 calraí

Is aiste bia é seo atá deartha dóibh siúd a bhfuil an meáchan inmhianaithe bainte amach acu ach a chaithfidh a choimeád anois. Ach,…

Corn agus a úsáidí

Sa lá atá inniu ann is bia a úsáidtear go forleathan é arbhar mar tá luach mór cothaithe aige. Is féidir leat é a úsáid ...

Aiste bia íseal calraí de 700 calraí

Tá an aiste bia hipocaloric seo deartha do na daoine sin ar gá dóibh meáchan a chailleadh nó iad féin a chothabháil, má dhéanann tú é ar an gcos ...

Aiste bia 550 calraí

Is aiste bia é seo atá deartha do dhaoine a bhfuil roinnt kilos breise acu agus ar gá dóibh meáchan a chailleadh go tapa….

Aiste bia 1300 calraí

Seo aiste bia atá deartha dóibh siúd ar gá dóibh meáchan a chailleadh de bharr fadhb sláinte nó ...

Aiste bia 4-béile

Is aiste bia foirfe é seo dóibh siúd nach dteastaíonn uathu ach cúpla kilos a chailleadh, má dhéanann tú go docht ligfidh sé duit ...

Tábhacht aimínaigéid

Is substaintí iad aimínaigéid atá comhdhéanta de hidrigin, carbón, ocsaigin agus nítrigin. Tá siad roinnte ina mbuneilimintí, sin iad na cinn nach ...

Aiste bia bunaithe ar úlla agus trátaí

Más mian leat meáchan a chailleadh agus más maith leat na bianna seo, ba chóir duit an aiste bia seo a leanas a leanúint. Is féidir leat é a dhéanamh 10 lá mar ...