Aaiwyt resepten

de aaiwyt Se binne in heul folslein iten, it hat in lange tiid yn 'e skynwerpers west sawol foar goede doelen as foar trúkjes.
It aaiwyt dat wy konsumearje ferskynt fan hin aai, meastentiids. Dit aai is heul sûn en by bepaalde gelegenheden wurde wy twongen de blanken fuort te goaien as wy dermei koekje, hjir binne ferskate resepten dy't jo kinne meitsje om te profitearjen fan dy aaiwiten.

Nim foardiel fan aaiwiten foar elke gelegenheid

As wy mei aaien koekje, kinne wy ​​ús fine yn 'e situaasje dat wy op dat stuit net nedich binne aaiwyt, Wy kinne it smite en it net konsumearje, of brûke foar in takomstich resept.

As jo ​​gjin ideeën hawwe, meitsje jo gjin soargen, wy sille jo foarstelle in searje resepten wêr't jo aaiwiten safolle kinne brûke as jo nedich binne of te folle hawwe, dus jo sille de opsje net hawwe om se fuort te smiten en jo kinne jo eigen kreaasjes yn 'e keuken konsumearje.

Cupcakes

de cupcakes Se binne ien fan 'e bêste opsjes om it aaiwyt te brûken, it is net needsaaklik it heule aai te brûken foar wat jo kinne fine ferskillende resepten mei aaiwiten.

Hjir fertelle wy jo hoe't jo in hearlike koeke kinne meitsje mei aaiwiten.

Yngrediïnten

  • 55 gram moal.
  • Ien teeleppel bakpoeier.
  • 50 gram iis of poeierde sûker.
  • 6 aaiwiten.
  • 70 gram sûker.
  • In itenstleppel fan it aroma dat jo foarkomme.
  • 1 knypeach sâlt.

Preparatie

Krij in Aluminiumfoarm Om de cake te helpen útwreidzjen lâns de muorren fan dy mal, moatte jo lykwols bakpapier pleatse, sadat it net oan 'e boaiem plakst.

Verwarmje de oven foar op 180º en ming de sikt droege yngrediïnten, sadat se gjin klonten hawwe. Wipje de aaiwiten yn in oare kom en foegje de sûker yn seksjes ta.

As alles goed gearstald en unifoarm is, foegje dan de rest fan 'e droege yngrediïnten ta oan' e wipte aaiwiten, mingje mei in spatel mei omslachbewegingen oant alles yntegreare is.

Giet yn 'e foarm ûnfet en bak 45 minuten, klikje mei in toskeppestik om de doneness te sjen en as it skjin útkomt sil it wurde dien. Fuortsmite út 'e oven, lit it temperearje en ûntmolle.

paulovas

Ien fan 'e wisse bets is te meitsjen paulovas mei de dúdlike restanten binne se fan Australyske komôf en stelle gjinien teloar. It is in ljocht dessert mei grutte mooglikheden. Wy rekkenje op it meitsjen fan wat paulovas. 

Yngrediïnten

  • 325 gram poeiersuiker.
  • 2 itenstleppels maismiel of maisstiel.
  • 6 aaiwiten M.
  • 2 teeleppels wytwynasyn.
  • 1 teeleppel fanylje.

Preparatie

Wipje de blanken oant stiif en foegje de poarsuiker a seksjes sadat de opklearringen net falle. Ming goed mei de sikt maisstiel en nim letter de jittik en it vanille-aroma op. Earder ferwarmje de oven foar 140 graden.

Op it bakblêd, pleats op it basis perkamintpapier en trije terpen aaiwiten, ferspraat mei in spatel en bak foar 90 minuten, Nei de tiid de oven útsette en se binnen litte foar Noch 20 minuten.

Nim se út en jo kinne in lekkere basis hawwe foar elke gelegenheid.

Cocktails

Aaiwyt wurdt ek brûkt yn guon cocktailresepten, it jout it in oare konsistinsje en tekstuer. Yn dit gefal kinne wy ​​ferskate cocktails fine lykas Pink Lady, Pisco Sour as Gin Fizz.

merengue

Marengs is ien fan 'e meast kleurrike en populêre opsjes, fral as wy itenkleuring tafoegje oan dizze aaibiten. Se binne ideaal foar Begeliede in tee of kofje, as dessert of swiete snack.

Derneist kin de meringue op ferskate manieren wurde presintearre, as se no hurde as sêfte meringues binne as ûnderdiel fan it ynfoljen fan in dessert. Om it te dwaan, moatte wy it resept fan 'e paulovas yn it gefal fan dwaan wolle Hurde meringues of litte se yn stive toppen sûnder bakje, as wy it wolle mei in oare sêftere tekstuer.

Aaiwyt omelet

In protte minsken hawwe dizze gewoante fan haw omelet foar moarnsiten aaiwiten yn 'e moarn, it is faaks de maklikste en rapste manier om dy blanken te brûken dy't wy oer hawwe, om't wy in moarnsbrochje of in ljocht diner kinne ymprovisearje. Jo kinne it altyd begeliede mei jo favorite yngrediïnt.

It is in gerjocht dat ús hege nivo's proteïne en grutte biologyske weardenFierder binne dizze tortilla's maklik te assimilearjen en ideaal foar al dyjingen dy't sporters binne en in ferheging fan proteïne nedich binne yn har dieet.

Derneist binne dizze opklearringen te finen yn 'e koelkast yn in protte supermerken Mei it each op 'e hege fraach nei it produkt foar alle atleten dy't yn' e blanken in goed iten fûnen foar har diëten, en sjoen de tsjinoerstelde situaasje om de dooien fan 'e aaien te ferwiderjen, keas in protte fabrikanten har need te eliminearjen.

De folgjende kear as jo josels fine yn 'e situaasje om in dúdlik te gooien, tink foardat guon fan dizze resepten foar it gefal dat jo it in twadde kâns jaan wolle.


De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre.

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.