de swangere froulju moat folgje a sûn diens foarsjen fan essensjele vitaminen en fiedingsstoffen foar jo poppe, lykas it foarkommen komplikaasjes yn 'e swierens, mar ek nei berte is in sûne dieet heul wichtich, foaral by it besluten leverje de foardielen fan boarstfieding fan jo poppe.
In protte froulju freegje har faaks ôf oft dit betsjut foarkomme pittich iten, wylst se binne boarstfieding lykwols, neffens guon nutritionisten a diabetes fol mei smaak en aroma, it kin posityf beynfloedzje de bebé yn 'e takomst, sûnt pittich iten en oare krûden yn it dieet kinne de poppe stimulearje om smaken en geuren te akseptearjen foardat se fêste fiedsels besykje.
In foarbyld hjirfan binne de memmen fan Sina, Meksiko, Tailân en Yndia wa diets binne basearre op krûden en paprika's, typysk foar har itenstradysjes, lykas in protte fan dizze froulju trochgean pittich iten te iten tidens de swierens en nei de berte mei in bytsje of gjin kwea foar har bern.
Yn in stúdzje publisearre yn it tydskrift Pediatrie 1991, de berntsjes reagearren posityf op memmen dy't in krigen knoflookkapsel op 'e dei, oersette yn sesjes fan boarstfieding langer, wêrmei't poppen blykber mear molke konsumearden doe't se knoflook rûkten, konkludearre de stúdzje
Yn in oare stúdzje, memmen dy't dronken woartelsop Yn 'e swierens, de bern genoaten neitiid fan 'e smaak fan' e woartel doe't se it iten earst opnamen.
Sûne tips: it is heul ienfâldich te spoaren as in iten de poppe beynfloedet as hy boarst wurdt, want as hy ûnrêstich wurdt, ropt of liket ûngemaklik te wêzen nei de boarstfieding, om't hy yn dit gefal sels jo fertelt dat hy it leuk fynt en dat net.
Ofbylding: MF
In reaksje, lit jo
Hiel goed de post !! Wat binne de meast foarkommende diessen dy't se brûke foar goede fieding?
groetnis