Wat is it ketogene regime?

Ketogeen regime

De term ketogenic It ferwiist nei de steat fan ketose wêryn it lichem is as lipiden en aaiwiten benammen konsumeare wurde, en koalhydraten binne beheind. Yn earste ynstânsje betocht foar behanneling fan epileptika op lange termyn, mar ek foar it behanneljen fan bepaalde gefallen fan morbide obesitas, en it tastean fan rap gewichtsverlies, dit feeding it waard letter útwreide as in medyske behanneling dy't minsken dy't gjin profesjonele medyske follow-up hawwe ûndergien oan beskate risiko's.

Om har wurking te garandearjen, en dêrom produsearje enerzjy fan iten moat it lichem de beskikbere fiedingsstoffen metabolisearje. Yn dizze kontekst wurdt prioriteit jûn oan lipiden en aaiwiten. Dizze operaasje is normaal foar it lichem, om't dizze lêste is makke om meast koalhydraten te brûken. Troch lipiden en aaiwiten ôf te brekken om enerzjy te produsearjen, produseart it lichem lichems ketogenic.

De negative gefolgen fan it ketogene regime

Nettsjinsteande de grutte kapasiteit foar oanpassing fan it organisme, genereart dizze abnormale situaasje skealike resten foar de lever troch de lipolyse, spesifyk de metabolization fan lipiden om enerzjy te meitsjen. Ketogene lichems sille moatte wurde fuorthelle.

Boppedat, om te soargjen foar in bydrage kaloryk en spiermassa te behâlden, moatte jo mear aaiwyt konsumearje dan nedich, op dizze manier stelt it ketogene dieet de folgjende risiko's bleat:

  • Versuring fan bloed pH mei assosjeare gefolgen,
  • ferhege ûntstekking,
  • fertraging fan metabolisme,
  • algemiene swakte fan it organisme,
  • reduksje fan proteinsynthese,
  • Nier stiennen,
  • abnormale leverfunksje
  • heech nivo fan cholesterol,
  • útdroeging
  • reduksje yn bonketensiteit.

Dêrom, de diabetes ketogenic it is net oan te rieden yn 'e earste foarm. It kin, yn beskate gefallen fan ekstreme muoite, helpe om gewicht te ferliezen, en yn in oanpaste ferzje mei 5 dagen leech koalhydraten en in oplaaddei, kin de relaunching fan 'e metabolisme, en dêrom gewichtsverlies. Foardat jo hjirnei komme, is it lykwols de foarkar om fia in profesjonele op te folgjen en minder risikofolle strategyen foar te stellen om fet en te ferliezen peso.


De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre.

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.

bool (wier)