Flamenco, baile, ejercicio y pasion

image Las personas que toman clases de flamenco, no tratan de desarrollar el cuerpo, sino simplemente nutrir su alma, con este baile o arte del movimiento, que brinda beneficios tanto a la salud física, como espiritual.

Esta danza española representa una gran sesión de ejercicio cardio vascular, además de brindar la posibilidad de auto-expresión, que libera y nutre el alma, traduciéndose en salud.

Así las personas que no sólo quieren hacer una clase de aeróbic, asisten a clases de este baile tan especial y además se sienten atraídos por la cultura española, que según Jackie Kalata, un profesor de flamenco en …

el Ballet Hispánico de Escuela de Danza en Nueva York, que instruye tanto a los adultos como a los niños.

La práctica regular en los adultos abre el tórax y la espalda, las piernas se tonifican marcadamente y el trabajo con los brazos fortalece los los tríceps, según el especialista.

Además de asegurar que si bien los movimientos son inicialmente exóticos, las pasiones son universales y el Flamenco las despierta.

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