Tiesitkö, että vatsavaivojen rauhoittamisen ja ummetuksen lievittämisen lisäksi valkoisella teellä on vähemmän tunnettu etu? Viittaamme laihtumiseen.
Camellia sinensis -kasvista tuleva tämä teevalikoima saa haudutettaessa vaalean keltaisen sävyn. Vaikka jotkut asiantuntijat suosittelevat kaikkien ruokien yhdistämistä tämän juoman kanssa, päivittäinen kuppi voi olla riittävä havaitsemaan lcuhaan liittyviä tuloksia ylipainoa vastaan.
Rasva kohteena
Kun se on päässyt kehoomme, valkoisen teen yhdisteet vaikuttavat hidastaa uusien rasvakertymien kasvua ja edistämällä olemassa olevien hajoamista. Nämä prosessit johtavat ajan myötä laihempaan kehoon, jos otamme sen säännöllisesti.
On huomattava, että se toimii parhaiten, kun se sisältyy terveelliseen elämäntapaan, joka perustuu liikuntaan ja tasapainoiseen ruokavalioon. Vaikka se hajottaa rasvan, emme voi odottaa hänen tekevän kaikkea työtä, kun syömme mitä haluamme.
Muut edut
Jaettaessa monia terveysvaikutuksia mustan teen ja vihreän teen kanssa, valkoinen tee ei ole yhtä jalostettua kuin nämä, joten se on kaikkein edullisin vaihtoehto. Se on juoma, jossa on runsaasti antioksidantteja ja joka sisältää jopa kolme kertaa enemmän kuin vihreää teetä, minkä vuoksi se on tehokkaampaa taistelussa solujen ikääntymistä vastaan.
Samoin se suojaa onteloita fluoripitoisuudeltaan, stimuloi verenkiertoa ja hapettaa ihoa, vähentää kolesterolitasoja ja lievittää väsymystä. Opiskelijat voivat myös löytää liittolaisen tästä juomasta, etenkin kokeen aikana, koska sen on osoitettu auttaa lisäämään keskittymiskykyä ja parantamaan muistia.