Tänään tuon sinulle toisen viestin, jossa se toimii tiedotuksena ruokavaliota noudatettaessa. Tässä viestissä näet, kuinka monta kaloria jokainen päivässä syömäsi ruoka sisältää.
Tässä tilaisuudessa analysoimme erilaisia pastatyyppejä tietäen, kuinka monta kaloria jokainen 100 grammaa sisältää ja mikä visuaalinen todellisuus reagoi kunkin ruoan 100 grammaan:
- Nuudelit, 384, 1 jälkiruokalautanen
- peruna ja ricotta gnocchi, 248,
- Ruokavalion nuudelit, 267, 1 jälkiruokalautanen
- Munanuudelit, 411, 1 jälkiruokalautanen
- Munanuudelit, 411, 1 matala levy
- Käsityöläinen vaivasi kevyitä tuoreita nuudeleita (cormilllot), 269, 1 jälkiruokalautanen
- Tuoreet kevyet nuudelit, vihanneksia (cormilllot), 262, 1 jälkiruokalautanen
- ricotta- ja pinaattiravioli, 265, 1 jälkiruokalautanen
- ricotta- ja pinaattiravioli, 265, 1 runsas matala ruokalaji
- ricotta- ja pinaatti-ravioleja voilla ja juustolla, 307, 1 runsas matala levy
- kevyt merimetso soija ravioli, 165, 1 levy
- kevyt merimarjapinaatti-ravioli, 198, 1 levy
- kevyt merimetsokananravioli, 213, 1 levy
- cormillot kevyt ricotta ravioli, 183, 1 levy
- peruna-gnocchi, 240, 1 levy
- Kevyt gnocchi, jossa on kormillapinaattia, 183, 1 levy
- Kevyt gnocchi, jossa on kormelonigluteenia, 183, 1 levy
- Vaalea hapokas taikina, 300, p / 1 annos 1 kannella
- Pie crust, 363, p / 1 annos 1 kannella
- Kevyt empanada-taikina, 300, 1 yksikkö
- Empanada-taikina, 363, 1 yksikkö
- Arabialainen leipä, 293, 1 pieni yksikkö
- patonki, 262, 1 viipale
- ruisleipä, 252, 1 viipale
- valkoinen laktaalileipä, 298, 1 viipale
- vaaleanvalkoinen laktaalileipä, 230, 1 viipale
- täysjyväleipäleipäleipä, 258, 1 viipale
- Kevyt leseeleipä, 210, 1 viipale
- Ranskalainen leipä, 269, 1 viipale
- täysjyväleipä mignon, 257, 1 mignon
- Ranskalainen leivän mignon, 269, 1 mignon
- leivänmuruja, 428, 1 rkl
- kiinteä taikina, 428, 1 tureenilusikka