فواید آب یا جوانه یونجه

جوانه یونجه

آب یا جوانه یونجه در غذایی که مقدار زیادی مواد مغذی دارد و فواید زیادی برای بدن دارد. می توانید آن را به طور طبیعی با برداشت گیاه یونجه یا در فروشگاه های مواد غذایی سالم به صورت قرص یا پودر خریداری کنید.

اگر آب یا یونجه را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید ، عناصری مانند ویتامین D ، فیبر ، ویتامین E ، پروتئین ها ، ویتامین K ، اسیدهای آمینه ضروری ، اسیدهای آمینه غیر ضروری ، ویتامین C ، کربوهیدرات ها ، بدن را تأمین می کنید. چربی های اشباع نشده چند ، ویتامین A ، اسید فولیک ، مواد معدنی مانند کلسیم ، گوگرد ، پتاسیم ، آهن و منیزیم ، کلروفیل و روتین از جمله موارد دیگر.

برخی از خواص آب یا جوانه یونجه:

> این به شما کمک می کند تا با بیماری هایی مانند آرتروز و پوکی استخوان مقابله کنید.

> این به شما کمک می کند تا بوی بدن خود را کاهش دهید.

> این به شما کمک می کند اسید اوریک را به راحتی از بین ببرید.

> این به شما کمک می کند تا با کم خونی مبارزه کنید.

> این به شما کمک می کند تا هضم بهتری داشته باشید.

> این به شما کمک می کند سیستم دفاعی خود را تقویت کنید.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

6 نظر ، نظر خود را بگذارید

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.

  1.   انار dijo

    من از سیستیت رنج می برم و مزمن شده است ، من هر ماه عفونت داشتم ، اگر تخمک گذاری کردم عفونت داشتم ، پریودم پایین آمد ، اگر سرما گرفتم ، در زمستان با سرما ، در تابستان با گرما ، بدون شنا استخر ، بدون ساحل ... زندگی من یک آزمایش سخت بود ، من چیزهای زیادی را امتحان کردم ، آویشن بسیار خوب است ، تا زمانی که یونجه را کشف کردم ، از ماه فوریه و اکنون ماه اوت است و دوباره حداقل عفونت نداشته ام.

  2.   سونیا dijo

    سلام ، آیا می توانید ایمیل را از اسکار رائول فرانسیسکو دریافت کنید تا بتواند مقاله یونجه را برای من ارسال کند؟ با تشکر

  3.   سیدا dijo

    همان یونجه (سبزی با ساقه بلند و برگهای کوچک) جوانه یونجه است.
    مزایای مورد بحث در این صفحه از یونجه سبز است… ؟؟؟ saida_sanchez@yahoo.com

  4.   جسیکا dijo

    خوب در مدرسه من آنها این محصول را می فروشند
    و من آن را به شدت توصیه می کنم
    سلیقه خیلی خوبی داره
    که اگرچه شما به تنهایی غذا نمی خورید
    می توان آن را مژه و لیمو درست کرد
    به نظر من گزینه خوبی برای مدارس است

  5.   آزادی سفید dijo

    من آن را در خانه تولید می کنم .. این آسان و بسیار غنی است که به عنوان یک غذای جامد و در میوه جات میوه و سبزیجات خورده می شود ..

    1.    میگل وازکز dijo

      چگونه آن را تولید می کنید؟ آیا می توانید جوانه زنی بخرید و آن را بکارید؟ یا به عنوان؟ لطفا