عادت های بد و سینه های کوچک

02

محبوبیت کاشت سیلیکون نشان می دهد که سینه های بزرگ محبوب ترین هستند ، اما برای کسانی که به اندازه پستان خود افتخار نمی کنند ، آنها می توانند اقدامات احتیاطی طبیعی را انجام دهند که در میان آنها غالب است از عادت های بد پرهیز کنید.

آمار نشان می دهد که سایز بزرگ برای اکثر افراد جذابیت بیشتری دارد و متوسط ​​افزایش اندازه حدود دو برابر 50 سال گذشته است ، با توجه به اینکه عملکرد مادر تحت تأثیر اندازه نیست ، اما اگر توانایی تولید شیر را داشته باشد ، وجود دارند عادت های بد غذایی.

در اینجا برخی از عادت های بد ذکر شده ذکر شده است که باید از آنها اجتناب کرد زیرا این عادت ها بر اندازه پستان، مطابق با Webforweightloss ، آنها را کوچکتر می کند.

1. مقدار قهوه

مطالعه انجام شده در سوئد نشان می دهد که اندازه پستان وقتی زنان بیش از سه فنجان قهوه در روز مصرف می کنند ، این میزان کاهش می یابد. این مطالعه همچنین نشان می دهد که اکثر زنان دارای ژنی هستند که با کاهش اندازه در هنگام مصرف بیش از حد قهوه ، بر روی بافت چربی تأثیر می گذارد.

2. مصرف چربی

چربی بخشی از ترکیبات است بافت پستان، که احتمالاً غالب ترین و رژیم های غذایی محدود کردن مصرف چربی و روغن اضافی ، نه تنها بر تعادل مواد مغذی تأثیر می گذارد ، بلکه بر شکل و اندازه پستان نیز تأثیر می گذارد.

در طول دوره رشد ، مصرف چربی همچنان لازم است ، به شرطی که زیاد نباشد ، راحت ترین منابع چربی گیاهی سویا و آجیل، در حالی که چربی های حیوانی را می توان از ماهی و گوشت سفید بدست آورد.

3. کمبود مایعات

حدود 80 درصد بدن انسان از مایعات تشکیل شده است ، بنابراین در صورت کاهش محتوای آب در بدن ، اندازه برخی از بافت ها کاهش می یابد. یکی از قسمت های بدن که تحت تأثیر قرار می گیرد پستان است زیرا بافت عضلانی زیادی ندارد.

توصیه های متخصصان این است که روزانه 8 لیوان آب بنوشید ، این مقدار برای سفت نگه داشتن پوست و بافت چربی سینه کافی است ، اما قهوه را محدود کنید ، زیرا کافئین بر روی مایعات بدن اثر کم آبی دارد.

تصویر: فلیکر


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.