ترفندهای ساده برای جلوگیری از بوی بد دهان

بوی بد دهان

بهترین توصیه برای جلوگیری از بوی بد دهان ، نوشیدن مقدار زیادی آب برای جلوگیری از تکثیر آن است باکتری در دهان. شما باید سعی کنید که گوشت قرمز زیادی نخورید و تا حد امکان دهان شویه کنید.

بسیاری از مردم از این رنج می برند بوی بد دهان یا هالیتوز، به طور مداوم یا فقط برای یک فصل ، این بیماری نیست که فقط بتواند روابط اجتماعی را تحت تأثیر قرار دهد.

این باکتریها در دهان ، لثه ها ، زبان جمع می شوند و باعث این بوی بد دهان شود. برای جلوگیری از این مسئله ، ما به شما توصیه می کنیم که بهترین ترفندها برای جلوگیری از آن و رنج بردن از این مشکل چیست.

نفس به طرق مختلف بو می دهد، و بسته به بو می تواند توسط یک ماده غذایی خاص یا یک بیماری زمینه ای ایجاد شود. این ممکن است به دلیل موارد زیر باشد:

  • کافه
  • خوردن کلم ، سیر یا پیاز خام
  • گینوییت
  • سیگار کشیدن

روش های درمانی برای جلوگیری از بوی بد دهان

  • دهانشویه جعفری. برای این کار ، دو فنجان آب را با جعفری و سه حبه بجوشانید.
  • چای نعناع ، بسیار موثر و همچنین گوارشی.
  • بعد از خوردن غذا دارچین ، میخک یا انیسون را بجوید.
  • چای نعناع یا اکالیپتوس.
  • روزه هلو.
  • دندانهای خود را با جوش شیرین مسواک بزنید ، اگرچه این اقدام نباید در موارد زیادی تکرار شود زیرا باعث خراب شدن دندان ها می شود.
  • چای سیاه بنوشید.
  • مصرف ویتامین C
  • آب زیادی بنوشید.
  • از گوشت قرمز خودداری کنید.
  • آدامس نعناع را در دست داشته باشید.
  • دانه های قهوه را بجوید.
  • قسمت های مساوی دهانشویه سیب و سرکه.

ل دهان شویه آنها می توانند یک راه حل عالی برای جلوگیری از این مشکل باشند ، تلاش آنها را متوقف نکنید تا ببینید آیا مثر هستند ، اقدامات ساده ای را که باید انجام دهید برای جلوگیری از هالیتوز در هر زمان انجام دهید.

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.