بوی بد دهان: دلایل و نکاتی برای مبارزه با آن

بوی بد دهان

El بوی بد دهان همچنین به عنوان هالیوز شناخته می شود ، این بیماری در افراد و حتی حیوانات اهلی بسیار شایع است. خود را ناشی از باکتری های دهان نشان می دهد و به دلیل کمبود بزاق در آن ظاهر می شود.

به همین دلیل ، هنگامی که از خشکی دهان رنج می برید ، می توانید رنج ببرید تنفس بدبو و باید آب بیشتری بنوشید تا خوب هیدراته بمانید.

 هالیتوز می تواند باعث ناامنی شود زیرا حتی اگر این یک مشکل جدی نباشد ، چه کسی دچار آن می شود ممکن است در روابط اجتماعی شما تأثیر بگذارد از آنجا که در طولانی مدت و در صورت عدم درمان می تواند پیچیده شود.
La تنفس بدبو این یک بیماری نیست، بلکه بیشتر نمودی از یک مشکل اساسی و دهانی است که برای یافتن راه حل باید آن را درک کنیم. بوی بد دهان بسیار شایع است ، اگر از این مشکل رنج می بریم لازم نیست بیش از حد ضروری رنج ببریم.
بوی بد دهان صبح هنگام بیدار شدن از خواب دچار می شود و به دلیل ترشح شبانه است بزاق کمتر ، دهان خشک می شود و سلولهای مرده و باکتری ها در زبان و دیواره های داخلی دهان نفوذ می کنند و باعث بوی بد دهان می شوند.

دلایل احتمالی بوی بد دهان

وقتی بوی بد دهان مداوم باشد ، زمانی است که به مشکلی تبدیل می شود و می تواند زندگی روزمره ما را تحت تأثیر قرار دهد. بیش از 80٪ از موارد بوی بد دهان منشا آنها حفره های دهان است ، با این حال ، دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث ایجاد و تکثیر باکتری بیش از حد معمول می شود.

  • بهداشت ضعیف دهان و دندانضایعات غذا تجزیه می شود و علوفه توپ باکتری ها است. اگر از ارتودنسی استفاده می کنید باید بسیار مراقب باشید.
  • مقداری مصرف کنید غذا: سیر ، پیاز ، پنیرها یا غذاهای چرب.
  • نوشیدن الکل یا سیگار کشیدن.
  • رنج بردن برخی از بیماری ها که بر دستگاه گوارش مانند ورم معده ، زخم اثنی عشر ، بیماری های کلیوی ، سینوزیت ، التهاب لوزه مزمن و غیره تأثیر می گذارد.

نکاتی برای رفع بوی بد دهان

  • بهداشت دهان و دندان قابل قبولی داشته و داشته باشید. دندان ها ، لثه ها و زبان و مسواک خود را مسواک بزنید تا بقایای آن پاک شود.
  • غذاهای پر طعم و مزه نخورید یا با محتوای چربی بالا ، زیرا اینها گازهای فرار ایجاد کننده هالیوز را از بین می برند.
  • بله ما هستیم ساعتها بدون غذا در مورد غذا نیز می تواند بر ما تأثیر بگذارد ، بنابراین توصیه می شود هر دو ساعت یک بار غذا بخورید.
  • جویدن یک پوست کوچک لیمو بعد از خوردن غذا نیز یک راه حل مناسب است قرص های تنبل ، آدامس مصرف کنید یا بعد از مسواک زدن از دهان شویه استفاده کنید.

محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.