با این تونر ساده از سرماخوردگی تابستان جلوگیری کنید

لیوان آب پرتقال

این بار ما به شما یک تقویت کننده سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از سرماخوردگی تابستان بسیار مفید است. و لازم نیست فراموش کنیم که ، گرچه روزها آفتابی به نظر می رسند ، خطر ابتلا به بیماری همچنان ادامه دارد. و هیچ یک از ما نمی خواهیم به مخاط و گلودرد برگردیم ، درست است؟

این داروی طبیعی که همراه با ویتامین C و آنتی اکسیدان است به شما کمک می کند تا معده درد را تسکین داده و دچار یک بیماری معده شوید تزریق انرژی آن روزهایی که پایین هستید. هر زمان که نیاز داشتید می توانید یکی را تهیه کنید. و بهترین قسمت این است که شما به مواد اولیه و ظروف آشپزخانه زیادی احتیاج ندارید.

این ماده مقوی برای جلوگیری از سرماخوردگی تابستان حاوی عسل است. ایده آل ، مانوکا ، اصالتاً نیوزیلندی است که سطح ضد باکتری آن بیشتر از انواع دیگر عسل است. جدا از دستگاه تنفسی و گوارشی ، برای پوست نیز مفید است. از آلوده شدن زخم ها جلوگیری کرده و به ترمیم زودتر آنها کمک می کند. اگرچه این فوق العاده است ، اما مقوی عذاب نخواهد دید ، زیرا از عسل های مختلفی استفاده می کنیم ، به شرط آنکه از کیفیت بالایی برخوردار باشند. شما آنها را با رنگ تیره آنها متفاوت خواهید کرد. هرچه تیره تر باشند ، قدرت ضد باکتری و آنتی اکسیدانی بیشتری دارند.

مواد لازم (برای 1 نفر)

1/2 فنجان آب پرتقال تازه فشرده شده
1 تکه زنجبیل حدود 1 سانتی متر رنده شده
2 قاشق غذاخوری عسل مانوکا
کمی زردچوبه آسیاب شده

تهیه

تکه زنجبیل را رنده کنید ، پرتقال را فشرده کرده و به یک پارچ کوچک اضافه کنید. عسل و زردچوبه را اضافه کرده و تمام موادی را که خوب مخلوط شده اند بزنید. مخلوط را در یک لیوان ریخته و لحظه ای از آن استفاده کنید تا از تمام خواص آن نهایت استفاده را ببرید. این مقوی را می توانید در هر ساعت از روز مصرف کنید ، اما اگر صبح آن را انجام دهید ، بهتر است.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.