Yerba mate on element, mis on saadud kolmest riigist, Brasiiliast, Paraguayst ja Argentinast pärinevast puust, seda kasutatakse praegu paljudes maailma riikides joogina, kuna sellel on toiteväärtust ja ka ravimielement. parandada erinevaid tervisehäireid
Praegu saate seda osta kauplustest, turgudelt või supermarketitest, et valmistada mitmesuguseid infusioone, näiteks terere, mate cebado või keedetud mate. Samuti võite seda kasutada kreemide või geelide kujul oma tselluliidi raviks või villide kujul kehakaalu langetamiseks või kolesteroolitaseme vähendamiseks.
Yerba mate eelised:
»See aitab teil rasva põletada ja vähendada kaloreid.
»See pakub teile antioksüdantset toimet.
»See aitab teil vältida hammaste lagunemist.
»See toimib teie kehas loodusliku diureetikumina.
»See aitab teil võidelda ülekaaluga.
»See toimib teie kehas loodusliku lahtistina.
»On ergutava toimega toonikuna.
»See annab teile lipogeensed ja termogeensed omadused.
Kas keegi oskab mulle öelda, kas rohus on kaloreid ja kui on, siis kui palju on selles rohtu?
Sellest, mida olen saanud lugeda, sõltub see yerba tüübist 9 kalorist 45-ni (60 ütlevad seal öelduna), kuid väga vähest kibedat semu, kuna sellel pole suhkrut. suhkur on väga kaloriline, vähemalt iga teelusikatäis vahemikus 20–30 kalorit. lugupidamisega
jah, on ja kogus sõltub kaubamärgist ja päritolust ...
Ma näen, et Argentina yerba on veidi vähem kaloriline kui Brasiilia, selles on umbes 44 kalorit portsjoni kohta ja Brasiiliale umbes 60. See on peamiselt tingitud valgu ja glükoosi kogusest, mida see toob (kui näete toitumisalane teave näete, et selles on süsivesikuid ja valke)….
see on võrdne õuna söömisega ... See tähendab, et see pole peaaegu midagi ...
Lisaks kompenseeritakse seda palju rohkem, kui võtta seda ainevahetuse lahtistava, duireetilise ja kiirendava toime tõttu. Kui kavatsete piirata kalorite sisaldust, piirake end paremini kalorite rohkete asjadega nagu koogid, leib ja praetud toidud, mis on kalorikad ega too salenemisele mingit kasu, vastupidi ...
pidage meeles, et kui soovite seda kaalust alla võtta või seda kontrollida, ei tohiks te suhkrut lisada ...
osas
bye
Rosamente kaubamärgil, mida ostan supermarketist (Tšiili), on pakend kotikestes suurepärane ja 1 tassi keeva veega valmistatud on vähem kui ühe kalorsusega (0,95), loomulikult magusainega !!!
Kui palju kaloreid on nuumatud kaaslasel ilma suhkruta, magusaine või suhkruta
Mulle tundub, et uudised pole üldse väga tõesed. Usun oma vaatenurgast, et see on jama, kes oleks huvitatud sellest teada ???? KEEGI härrad ei pühenda teie aega millelegi muule !!!! XD
Uudised tunduvad mulle õiged. Nüüd, kui see teile ei meeldi, ei tea ma, miks te siia tulete, kui te pole huvitatud ... Google'ist veel mate atribuudid ja näete, et sellel on palju.
Olen Alejandraga täiesti nõus, see teave huvitab mind, joon iga päev kaaslast ja teave on aktsepteeritud, kui te ei ole teemast huvitatud, ärge sisestage
Olen huvitatud ja on ilmne, et ka teie, isegi kui teil on oma 5 sekundit tuntust, ei oleks te muidu viitsinud seda kirjutada.