Järgmisena näitame teile väga lihtne retsept kodus valmistamiseks väga väheste koostisosadega, mis muudavad selle ideaalseks lisandiks õhtusöögiks või suupisteks.
Võib-olla pole te kunagi mõelnud, et kodus saate teha mitut mantequillas maitsestatud maitseainete, vürtsidega, mis teile kõige rohkem meeldivad. Sellisel juhul võib kurkumivõi asendada traditsioonilist võid, mis lisab ka teie köögile uusi lihvi.
Kurkumivõi retsept
Samuti on kurkumil valuvaigistavad, vähivastased ja põletikuvastased omadused. Nad soosivad krooniliste häirete ravi. See on väga mitmekülgne toit ja nende lihtsate toimingutega saate kiiresti teada, kuidas seda valmistada.
Koostis:
- 50 grammi külmpressitud kookosõli
- 50 grammi neitsioliiviõli
- 2 grammi kurkumit
- 2 grammi Himaalaja soola
Ettevalmistus:
- Segame kogused kokku kookosõlist oliiviõliga, kasutades kahvlit või elektrilist mikserit.
- Lisa kurkum ja Himaalaja sool varrastega peksmist lõpetamata.
- Kui olete saavutanud homogeense segu, valage tulemus klaaspudelisse ja lase sel külmkapis puhata.
- Mõne tunni pärast saate kreemjas kreem, millel on väga rikkalik poolpehme tekstuur.
Selle seguga saate oma järgmisi külalisi kodus üllatada, see sobib ideaalselt võileibade, röstsaiade valmistamiseks, sobib ideaalselt küpseta eksootilisi roogasid.
Lisaks, nagu me mainisime, nende toitumisomadused need aitavad teil end hästi tunda ja olla terve.