See on dieet, mis on välja töötatud spetsiaalselt kõigile inimestele, kellel on vaja kaotada paar lisakilo. See on väga lihtne dieet, mida on vaja läbi viia ja kui te seda rangelt järgite, võimaldab see kaotada umbes 5 päeva jooksul 15 kilo.
Sellel taimetoidul on eripära, et toidud, nagu köögiviljad ja puuviljad, on väga madala kalorsusega ja aitavad seetõttu kehas kogunenud toksiine kõrvaldada ja kaalust alla võtta, unustamata igapäevaselt võimalikult palju vett juua ja sooritama mõnda füüsilist tegevust.
Näide päevamenüüst:
Hommikusöök: Kohv kooritud piima ja 4 täistera küpsisega.
Keskhommik: 1 rasvata jogurtit.
Lõuna: Tomatisalat, salat ja spargel, pruuni riisiga täidetud paprika, puuviljasalat.
Snack: Kooritud piima tee.
õhtusöök: Rasvatustatud köögiviljapuljong, teie valitud grillitud köögiviljad, 1 infusioon.