Põletage kõhurasv See võib olla keeruline, kuid õnneks leidub toidukombinatsioone, mis aitavad võidelda ülekaaluga, näiteks roheline tee sidruniga, koos tugevdatakse neid võideldes liigne keharasv.
Toit võib aidata stimuleerida kehakaalu langustSeetõttu on nende tundmine hädavajalik optimaalsete kombinatsioonide saavutamiseks, mis vastavad meile seatud eesmärkidele. Euroopa teadlased Purdue Ülikool avastas, et teatud kemikaalid, mis sisalduvad Verde tee Koos sidrunimahlaga, milles on palju askorbiinhapet, annavad need paljulubavad tulemused a suurenenud rasvapõletus.
Jaapani ja Madalmaade programmi raames läbi viidud erinevad uuringud rohelise tee eelised on otsustanud, et need on tohutud, jõudes tõsiste haiguste ennetamiseni ja uurimise atribuudid kofeiin rohelise tee võime aktiveerida ainevahetuse kiirus, lisaks tegutsemisele a diureetikum.
Roheline tee ja C-vitamiin
El roheline tee aitab tõesti kaalust alla võtta teadlaste sõnul Purdue ülikooli leidnud antioksüdandid rohelise tee kasulikud mõjud võimenduvad koos askorbiinhape, tuntud ka kui C-vitamiin neelavad katehhiinid või antioksüdandid teest, vereringes kolm korda kiiremini, stimuleerides nii kõiki protsesse, mis viivad a kehakaalu langus õigeaegselt kiirem ja tõhusam.
Need uuringud kinnitavad rohelise tee ja sidruni mõjusid, kuna kaks liitlast moodustavad koos liitudes otsese rünnakuliini rasvumisele.
pilt: Flickr
Kas saab rohelist teed sidruniga mõnel muul ajal päeval, kui tunnete end tühja kõhuga?
kui kaua peaks rohelist teed võtma
Tere, mulle meeldib seda juua enne ja pärast sööki. Kas mul läheb hästi? Ma pean kaotama 18 kg. ja kui kaua peaksin seda jooma, aitäh.