See on dieedirežiim, mis on mõeldud spetsiaalselt kõigile neile inimestele, kes peavad dieeti praktikas rakendama, et kaotada need kilod, mis neil on kiiremini olemas ja fännavad segasalatit. Kui teete seda rangelt, võimaldab see teil kaotada 3 päeva jooksul umbes 8 kilo.
Muidugi ei saa te seda dieeti pidada kauem kui näidatud. Teil peab olema ka tervislik tervislik seisund, maitsestage oma leotisi ainult magusainega, jooge iga päev nii palju vett kui võimalik ja maitsestage sööki soola ja loodusliku sidrunimahlaga.
Menüü:
Hommikusöök: 1 infusioon (tee, kohv või keedetud sõber) ja 4 kerget küpsist.
Hommikupoole: 1 klaas tomatimahla.
Lõunasöök: segasalat. Võite süüa soovitud koguses salatit.
Keskpäeva pärastlõuna: 1 madala rasvasisaldusega jogurt või 1 suur puuvili.
Suupiste: 1 infusioon (tee, kohv või keedetud sõber), lõigatud kooritud piimaga ja 2 röstsaia
määri juustu või kerge moosiga.
Õhtusöök: segasalat. Võite süüa soovitud koguses salatit.
Enne magamaminekut: 1 klaas kooritud piima või 1 klaas teie valitud puuviljamahla.
See dieet on metsik. See on tervisele täiesti kahjulik, sest inimene, kes seda järgib, lõpetab tervisliku eluviisi jaoks vajalike toitainete võtmise.Märgitakse, et kes selle kirjutas, teab vähe dieet- ja meditsiinialaseid teadmisi.