See on ideoloogiline režiim, mille eesmärk on inimeste keha kiiresti puhastada. Seda on väga lihtne teostada, see põhineb peamiselt vedelike lisamisel. Muidugi saate seda praktikas rakendada ainult maksimaalselt 1 päevaks.
Kui olete otsustanud selle dieedi puhastada ühe päeva jooksul, peate olema tervislik, jooge iga päev nii palju vett kui võimalik, maitsestage kõik infusioonid magusainega ja maitsestage kõik toidud soola, äädikaga minimaalselt. ja päevalilleõli.
Igapäevane menüü:
Hommikusöök: teie valitud infusioon. Võite juua soovitud koguse.
Keskhommik: kerge sooda. Võite juua soovitud koguse.
Lõunasöök: hele puljong, ½ röstitud sink ja lahja juust ning 1 klaas apelsinimahla. Võite juua nii palju puljongit, kui soovite.
Kesklõuna: 1 klaas lõssipulbrit.
Suupiste: teie valitud tee. Võite juua soovitud koguse.
Õhtusöök: kerge puljong, 1 tass köögiviljakreemi suppi ja 1 klaas greibimahla. Võite juua nii palju puljongit, kui soovite.