Laias laastus piimohakat tarbitakse peamiselt siis, kui soovitakse maksa seisundit parandadaSellel taimel on aga terve keha jaoks palju väga kasulikke omadusi, eeldame, et see on võimas põletikuvastane aine ning aitab võidelda külmetuse ja peavalude vastu.
Nagu tööstus - ja keemiaravis, peame ka infolehed hoolikalt läbi lugema looduslik ravim taimede, ürtide ja looduslike koostisosade abil valmistatud kodustes ravimites peame arvestama teatud vastunäidustustega.
Jätkake lugemist tunnevad selle omadusi hästi, milleks on piimohakas, selle võimalikud kõrvaltoimed, kuidas seda võtta infusioonina või kapslitena ja kas see on hea võimalus kaalust alla võtta.
Piimaohaka omadused
Üks kõige rohkem kasu saav elund on maks, sest piimohakas takistab kõigi ainete kuhjumist, mis pikemas perspektiivis võivad silümariini tõttu põhjustada maksakahjustusi. Kõige tavalisemad haigused, mis tavaliselt maksa mõjutavad, on rasvmaks, tsirroos, maksapuudulikkus või kollatõbi.
- Nagu me kommenteerisime silymariin on rikas, nii et teie maks on kaitstud ülalnimetatud haiguste eest, seda ainet leidub seemnetes.
- Selles on palju kiudaineid, hoolitseb soolestiku loodusliku taimestiku eest ja reguleerib selle läbimist.
- Sisaldab palju valke, süsivesikuid ja häid rasvu, nii et see on hea toidulisand kõigile inimestele, kellel on need puudused toidus, üks taimi, millel on kõige rohkem taimseid toitaineid.
Milleks on piimohakas
Tänu oma eelistele ja omadustele saab sellest taimest võimalus on väga soovitatav kaasa aidata ja ravida teatud ebamugavusi. Kui tunnete end kellegagi samastununa, proovige seda ohakat proovida ja alustage seda regulaarselt ja ettevaatusega.
- Piimohakas on üks enim uuenevaid taimi. Neile, kes võivad pühade ajal, nädalavahetustel või regulaarselt juua liiga palju, on see ürd hea toidulisand, kuna see kõrvaldab maksas kogunevad toksiinid ja lisandid.
- Sisaldavad palju E-vitamiini, see aitab meil vältida rakkude enneaegset oksüdeerumist.
- Sellel on lahtistav toime, vältige aeg-ajalt kõhukinnisust. Ideaalne võtta seda infusioonina, et kiust kasu saada, hõlbustab see väljaheidete väljasaatmist.
- Ideaalne kivide kogunemise vältimiseks, hoiab ära mõned sapipõie haigused.
- Aitab säilitada head kolesteroolitaset. See suurendab hea kolesterooli kogust, samal ajal kui halva kolesterooli tase väheneb.
- Tööriist, mida tuleb arvestada kõigi inimeste käes, kes kannatavad diabeet, reguleerib glükoosi kontsentratsiooni veres.
- Suurendage pinget ja seega vältida pingelangusi, peaks hüpotensiivne seda teadma.
- Rikas C-vitamiini, beetakaroteenide, kaaliumi ja kaltsiumi poolestja linoolhape. Lisaks sisaldab see silümariini ja muid flavolignaane, fütosteroole ja flavonoide.
- Leevendab ärritust. Kui nahale kantakse piimaohakat, põhjustab selle tekitatav antioksüdantne toime rakulist noorenemist ning on hea liitlane ka kõige tundlikumale nahale.
Me tahame meeles pidada, et kõik need kodused ravimid, ravimtaimed ja ravimtaimed on soovitused ning neid ei tohiks võtta nimiväärtusega. Kui teil on küsimusi või probleeme, peaksite minema arsti juurde ja kommenteerima seda ning hindama annuseid ja erinevaid koostoimeid koos teiste ravimitega.
Piimaohaka vastunäidustused
Kui hakkame rohtu või ravimtaime tarbima, peame arvestama selle võimalike kõrvaltoimetega, on väga oluline neid teada, kuna igal inimesel võib olla erinev reaktsioon. Järgmisena räägime teile tekkinud kõrvaltoimetest.
- Hüpertensioon: võib juhtuda, et ohatise kuritarvitamise korral võivad inimesed saada hüpertensiooni.
- Dermatiit otsese puudutamise korral: lehtedel ja lehtedel on okkad, mis võivad nahale reageerida, on alati soovitatav neid käsitseda ja kinnastega kätte võtta.
- Allergia: ekseemi võib täheldada mõnel inimesel, kui ta on seda tüüpi taime suhtes tundlikum või allergiline.
- Muutused soolestikus: Ohakas koosneb nitraatidest, mis võivad põhjustada iiveldust, kõhulahtisust või isegi oksendamist.
- Lahtistav toime: Alati, kui soovitud tulemus on, on hea teada, et piimohakas on looduslik lahtistav aine, kuid see võib olla kahjulik ja põhjustada soovimatut kõhupuhitust.
- Kui seda segatakse teiste ravimitega, võib see põhjustada toksilisi aineid kehas. Sel põhjusel on suuremate pahede vältimiseks soovitatav pöörduda arsti poole.
- Kui arvate, et olete rase või olete imetamise staadium ole ettevaatlik, kuna pole tehtud lõplikke uuringuid. Seda on traditsiooniliselt kasutatud rinnapiima suurendamiseks, kuigi nagu me ütlesime, pole selle kinnitamiseks piisavalt tõendeid.
Kuidas võtta piimohakat
Seda võib tarbida kahel viisil - kapslites, mida loodusraviarstid soovitavad, või infusioonidena. Kui otsustate infusioone võtta, saate neid koos selle seemnetest valmistatud infusioonidega. Kuigi peame seda rõhutama tänu silymariin see ei ole aine, mida saab hõlpsasti lahjendada vees on see võib-olla kallim meetod ja ei saavutata samu efekte, nagu tarbitaks seda kapslirežiimis.
Piimohaka kapslid
Enamik spetsialiste soovitab võtta piimahapet tablettidena, sest nii assimileerub taim organismi täielikult.
Soovitatav annus on 420 milligrammi päevas, iga tablett sisaldab 140 milligrammi, nii et see tuleks võtta kolm korda päevas soovitatud nõuete täitmiseks. Ideaalne võtta üks tablett iga päeva peamise söögikorra ajal.
Kuid kolme kapsli võtmine on soovitatav maksaprobleemidega inimestele juba välja töötatud, seevastu, kui soovite seda ennetamiseks võtta, piisaks kahe tableti tarbimisest, 280 milligrammist.
Milliseid tablette osta ja mida peaksin otsima?
Selle lisana tarbimine on kiireim ja lihtsaim viis maksa kaitsmiseks raskusteta. Kui olete aga nõus seda ostma, kahtlete kindlasti, milliseid tablette, tablette, kapsleid või tablette osta. Et te hetkekski ei kõhkleks, järgige järgmisi näpunäiteid:
- Osta toode, mis sisaldab vajalikku arvu kapsleid. Pakendeid on mitu erinevat kogust, alates 40 kuni 200 ühikut. Toote aegumise vältimiseks ärge ostke väga suurt, kuna raiskaksite taime.
- Kontrollige igas kapslis milligrammi piimohaka ja silümariini protsenti. Ohakaekstrakt ekstraheeritakse taime erinevatest osadest, kuid silymariin on toimeaine, mis annab meile kõik need voorused. Laborid näitavad nii piimohaka kui silimariini kahte protsenti või täpseid koguseid.
- Enne sobivaimate kapslite valimist kontrollige liitvalemeid. See tähendab, et piimohaka tablette segatakse sageli teiste ravimtaimedega.
Jätame teile kõige tavalisemad ja milleks need on mõeldud:
- Piimohakas + artišokk = hepatoprotektiivne
- Piimohakas + boldo = hepatoprotektiivne
- Piimohakas + rosmariin = hepatoprotektiivne, immunostimuleeriv, detoksifitseeriv, migreenivastane
- Piimohakas + pärn = maksaprobleemide tõttu antimigreen
- Piimohakas + sidrunmeliss = maksa päritoluga antimigreen
- Piimohakas + ehhinatsea = immunostimuleeriv, detoksifitseeriv
- Piimohakas + eleutherococcus = detoksifitseeriv ja immunostimuleeriv
- Piimohakas + must sõstar = hepatoprotektiivne, detoksifitseeriv, immunostilucent
Kas piimohakas aitab kaalust alla võtta?
Piimohakas on tundmatu taim kaalulangetamise dieetides, Sellel ürdil ei ole kaalu langetamiseks ega rasva kaotamiseks spetsiifilisi omadusi, kuid see aitab puhastada keha, eriti maksa. Väldib kivide kuhjumist sapipõies, aitab tõsta head kolesterooli ja vähendada halba.
See annab hoogu ja maksa, mis on üks rasvade põletamise eest vastutavatest inimestest, seetõttu jah, võiks kaaluda, et see aitab meil kaalust alla võtta ja kaalust alla võtta. Piimohakas vähendab küllastunud rasvade hulka, filtreerib toksiine ja kõrvaldab need, aidates maksal vähem töötada ning saab keskenduda rasva põletamise funktsioonile.
Järeldus
Piimohakas on suur detoksifitseerivad omadused mis hõlbustavad maksa tööd kehas tekkivate toksiinide filtreerimiseks ja uute kudede taastamiseks. Selgeim juhtum on alkohol, mis mõjutab otseselt maksa ja see taim sobib suurepäraselt mõju pärssimiseks.
Tänu silymariin, ohakas sisalduv alkaloid sobib ideaalselt kahjustatud koe rakkude uuendamiseks ja selle asendamiseks tervislikuga ning aitab vähendada turset.
Piimasohat saame toidus tarbida mitmel viisil, infusiooni kujul, tabletid, kapslid või tinktuur. Peaksime alati järgima tootja soovitusi ja ärge kartke nõu pidada meie GP kõik vastunäidustused et mul oleks.
Looduslik meditsiin see sobib suurepäraselt paljude väiksemate või isegi raskete haiguste ennetamiseks. Alternatiiv on osta piimohakas, mis on nähtav, võib olla meie organismile väga kasulik ja hoolitseks maksa eest väga. Lihtne viis, sest ainult kaks kuni kolm tabletti päevas saaksime tulevikus ära hoida paljusid haigusi.