Õnnelik olemine pole midagi tohutut ja kättesaamatut. See elab palju rohkem igapäevaelu väikestes detailides, õhtul sõpradega, jalutuskäiguga kallimaga, hea vestlusega, hea filmiga. The õnn see on tehtud banaalsustest siin ja praegu.
Enda ülesehitamiseks peate kulutama aega, mitte iseenda üle kohut mõistma. Pole midagi paremat olla Feliz pühendada iga päev endale veidi aega. Harjutage tegevust, mis teid rahuldab, treenige, lugege head raamatut, võtke lõõgastav vann, nautige kokkamist, arutlege ja kuulake autentset Sõbrad. Ära lase elul mööda minna, tegemata seda, mis sulle meeldib. Varu tund aega päevas, et proovida end ümbritsevast maailmast lahti ühendada.
Ser Feliz see on protsess, mis tuleb ja läheb seestpoolt ja läheb väljapoole, teiste poole. Nii tuleb proovida olla igapäevaselt positiivne, mitte keskenduda sinuga juhtuvatele negatiivsetele asjadele ja keskenduda pigem probleemide lahendustele. probleeme. See on tervislik eluviis, mis viib terviklikkuse juurde.
Avage maailm ja looge tugevad sidemed nendega, kes on teile kallid, et teie täielikku naudingut nautida elu iga päev. Ole helde oma ümber olevate ja seda väärivate vastu ning naudi kõige lähedasemate seltskonda. Suhtle nendega ja pane nad tundma, et nad on sinu jaoks olulised.
Pidage alati meeles, et kohutav maailm, mida uudistes kirjeldatakse, ei peegelda just seda Mundo. Maailm pole sõjad, reetmised ega pettumused. Mugav on minna positiivse poole, rahumeelsete inimeste poole, kes on leegionid.
Õnn on iseasi suhtumine ja see on kokku võetud lihtsa mõistega, anda. See on aktiivse ja helde kehahoiaga. Püüdes iga päev rõõmu valmistada, mitte meeleheitel, vaid pigem rutiini väikestes detailides. Tänu sellele jõuate iga päev programmile veidi lähemale täius ja elu imet.