Näpunäited meeste piimanäärmete vähendamiseks

rinnalihased

Ravimi ebaproportsionaalsuse põhjuse kindlakstegemiseks on soovitatav pöörduda arsti poole rind. Võimalikud põhjused on rasvumine, ravimite tarbimine, madal testosterooni tase ja taimsete östrogeenide tarbimine. On normaalne, et noorukid kannatavad selle suurenemise all näärmed piimanäärme testosterooni taseme kõikumise tõttu kasvu ajal.

On soovitav vähendada östrogeenid köögiviljad režiimi. Kõige levinumad allikad östrogeenid köögiviljad Need on toidud nagu sojaoad, tofu, sojapiim, linaseemned, seesamiseemned, küüslauk, datlid, päevalilleseemned, maapähklid, oad, mandlid jne.

Samuti peaksite vähendama kokkupuudet ksenoöstrogeenid anorgaaniline. Ksenoöstrogeenid on keskkonnakemikaalid, mis põhjustavad hormonaalseid häireid meestel ja ka naistel. Mõned tuntumad ksenoöstrogeenide allikad on putukamürgid ja herbitsiidid.

See on nõus tegema teostama sageli, et kaotada liigset kehakaalu ja tõsta testosterooni taset. Paljude meeste jaoks on see näärmed mamanaerma see on kehakaalu tõusu tulemus ja rasvkude hoitakse rindkere tasemel. Seetõttu on soovitatav kombineerida koolitus aeroobne kulturismiga, et tugevdada keha ja parandada rinnalihaseid.

Ideaalis pidage nõu oma arstiga ravi arstid kui eelmised etapid on läbi viidud ja mure piimanäärmete suhtes kasvab. Võimalikud meditsiinilised võimalused hõlmavad hormoonide tasakaalu tasakaalustavaid ravimeid, kirurgiaja plastiline kirurgia viimase abinõuna.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.