Näpunäited hea salatikastme valmistamiseks

salat-salat

Meile meeldib see salatid kuna need on madala kalorsusega, toitvad ja neid on väga lihtne valmistada. Siiski on neid, kes usuvad endiselt, et nad ei maitse eriti hästi, kuigi nad eksivad. Probleem võib olla selles, et nad ei maitsesta neid korralikult või kasutatud salat pole kvaliteetne.

Hea salatikaste See ei pea tingimata koosnema lõputust loendist kummalistest koostisosadest. Saame hõlpsasti valmistatava kastmega ja kõigile kättesaadavate koostisosadega tugevalt rõhutada salati ja muude salati koostisosade looduslikku maitset.

Sa lihtsalt vaja oliiviõli, äädikas, sool, pipar ja vürtsid, mille maitse või aroom teile kõige rohkem meeldib. Midagi muud pole vaja, muidu on süü salati enda koostisosade kvaliteedis. Muidugi peate maitsva ja tervisliku kastme valmistamisel arvestama teatud asjadega, nagu näiteks õlikogusega mitte liialdamine, sest sellest ajast võib salat saada tõeliseks kaloripommiks.

Samuti ei tohiks me kunagi unustada, et nafta ja äädikas See peaks olema 3 kuni 1. See tähendab kolm supilusikatäit oliiviõli iga äädika kohta. Mis puutub äädikasse, siis kui olete üks neist, kes selle maitset jälestab, saate selle sidrunimahlaga hõlpsasti asendada. Sellisel juhul oleks suhe sama, 3: 1.

Kastme soovitame valmistada kaussi ja serveerige seda eraldi. Nii saame paremini mõõta nii selle valmistamisel kui ka salatile lisamisel. Ja me peame meeles pidama, et mida vähem me seda paneme, seda parem on see meie siluetil.


Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.