Oleme looduse jagamatu osa ja peame elama selle reeglite järgi, kuna tal on haiguste ravimiseks omad viisid, ravimiteks on päikesevalgus, vesi, õhk ja taimed.
Kõigi nende ravimite kasutamine, mida kasutatakse inimese psühhofüüsilise tervise taastamiseks, saab nimeks loodusravi.
Nende hulgas võib nimetada massaaži kui iidset loodusravi manipulatsioonitehnikat, mis on pälvinud kogu maailmas tunnustuse oma tõhususe eest paljude vaevuste ravimisel.
Neid, kes rakendavad loodusravi, nimetatakse loodusravi arstideks ja nad on spetsialistid, kes püüavad keha tugevdada kõigil tasanditel, haiguste ennetamiseks või raviks, kasutades looduse pakutavaid ressursse, ilma sünteetilisi tooteid kasutamata.
Naturopaatide sõnul ei saa haigus püsida tugevas või loomulikult tasakaalustatud kehas ning suur osa nende nõuannetest põhineb palju värskete puu- ja köögiviljade söömisel, regulaarsel treenimisel, rohke vee joomisel, hügieeniliste elutingimuste säilitamisel ja sõltuvuste vältimisest.