Puuviljad sobivad hästi tervisja iga puuvili sisaldab mitmeid eeliseid, mis on seotud selle maitsega, mõnikord magusad, hapud või mõrud. Kõige hinnatumast puuviljast on maasikas Kindlasti sobib see rasedatele kõige paremini siis, kui nad tunnevad mingit isu.
Maasikas pole mitte ainult a puuvili mis kõigile meeldib, kuid puu, mis sisaldab palju voorusi ja kasu keha jaoks. Maasikataim on parasvöötmes elav põõsas ja seda kasvatatakse planeedi mitmel pool, õues või seal kasvuhoone, et seda vilja oleks aasta läbi. Maasikapuu on kergesti äratuntav väikeste valgete õite järgi, mis hiljem vilja annavad.
Toiduvalmistamisel kasutatakse maasikat laialdaselt aastal magustoidud, kus see on ideaalne toit mooside valmistamiseks, kompotid, siirupid ja seda kasutatakse ka muud tüüpi retseptide maitsestamiseks, näiteks Makedoonia puuviljadest jne. Maasikate söömine on tervisele kasulik, aga miks? Lihtsalt sellepärast, et see vili on vaatamata väiksusele rikkalik vooruste poolest.
Tõepoolest, maasikas on võimas antioksüdant mis on võimeline pärssima kolesterooli sünteesi maksas ja võimaldama vähendada ateroskleroosi, on kiudainerikas puuvili, mida tuleks kannatuste korral tarvitada probleeme soole- või kõhukinnisus, kuna see hõlbustab transiiti. Maasikal on mõju leelistades, ja seda soovitatakse diureetikumi korral artriit kusihäire või podagra.
Rohkem informatsiooni - Maasikas, üks parimaid toite naha hooldamiseks