See on kerge raputus, millel on magus ja rikkalik maitse, mida on väga lihtne valmistada ja mille valmistamiseks on vaja ainult minimaalset kogust elemente ja aega. Nüüd saate seda lisada igal ajal päeval ja söögi ajal, magustoiduna või söögikordade vahel.
See kerge maasika- ja apelsinismuuti oli spetsiaalselt loodud kõigile neile, kes tegelevad kehakaalu alandamise dieedi või hooldusplaani elluviimisega, sest see annab teile minimaalse koguse kaloreid ainult siis, kui lisate selle õigesse kogusse.
Koostis:
»1 kilo maasikaid.
»1 kilo apelsine.
»100cc. lõss.
»100cc. veest.
»1 spl pulbristatud magusainet.
»2 supilusikatäit kerget raskekreemi.
Ettevalmistus:
Kõigepealt peate hoolikalt pesema kõik maasikad, seejärel lõigake lehed ja otsad. Teiselt poolt peate koorima kõik apelsinid ja eemaldama seemned. Kui kaks puuvilja on valmis, peate neid töötlema, kuni saavutate pasta või koore, mis ei sisalda tükke.
Kui kõik puuviljad on töödeldud, peate lisama lõssi, vett, pulbristatud magusainet ja kerget piimakreemi ning segama kõik elemendid korralikult läbi. Lõpuks peate valmistise asetama külmkappi 20 minutiks ja seejärel saate seda serveerida mis tahes klaasis.