Köha on hingamisteede seisund mis võib õigel ajal ravimata olla väga tüütu, võib köha korral neelamisel tekkida kurguvalu, ärritus ja sügelus.
Seda võib esineda sagedamini öötundidel, eriti varahommikul, kui temperatuur kodus langeb.
Köha on väga levinud nii lastel kui ka täiskasvanutelVahet pole tehtud, looduslikud ja kodused abinõud, mida näeme allpool, aitavad meil vältida nii tüütuid öiseid ja päevaseid episoode.
Looduslikud abinõud on paljude aastate jooksul aidanud kõiki inimesi, kes on keeldunud keemiliste ravimite tarvitamisest, sama tõhusad ja mida tänapäeval rakendatakse paljude inimeste elukvaliteedi lahendamiseks ja parandamiseks.
Looduslikud ravimid köha vastu
Järgmisena näeme, milliseid abinõusid inimesed kasutavad, et lõpetada nende köhimisepisoodide kannatamine, mis ei lase meil öö jooksul puhata. Kui see pikeneb ajas see võib olla patoloogia, mis võib otseselt mõjutada meie tervist.
Sidrun ja kallis
Need kaks koostisosa abielluvad väga hästi ja on suurepärane partner öise köha sümptomite raviks ja parandamiseks. Seda tuleks võtta vahetult enne magamaminekut, et see mõju öösel meie kurgus püsiks.
See on valmistatud väga lihtsal viisil. Peame kuumutama veidi vett ja lisama supilusikatäit mett ja poole sidruni mahla või soovi korral kogu sidruni mahla. Seda segu tuleks võtta kuumalt ja siis peame lamama ja end soojendama, et selle mõju oleks efektiivsem.
Kurk ja hingamisteed on dekongesteeritud, saate kergemini hingata ja köha kaob.
Kodune sibul ja meesiirup
Saame hüpata ja valmistada mee ja sibula baasil valmistatud omatehtud siirupit. Väga tõhus ravim köha raviks, hea ennetav, et köha ei tekiks hommikuti.
Sibulal on antibakteriaalsed ja antibiootilised omadused, samal ajal kui mesil on antiseptilised, antibiootikumid ja põletikuvastased omadused. Seetõttu loovad nad tüütu köha raviks ideaalse paari.
Selle siirupi valmistamiseks peame õõnestama suure sibula, auku lisame paar supilusikatäit mett ja laseme sellel mitu tundi puhata. Selle aja jooksul vabastab sibul mahla, mis koos meega loob väga tõhusa siirupi. Sellest siirupist peaksime võtma supilusikatäit iga tund.
Mesisiirup
Vähese meega saame ravida kuiva köha, mis põhjustab kurgu kipitust. Võime seda segada kookosõli või sidrunimahlaga. Teisest küljest võib viski või konjakiga segatud meega leevendada ka seda öist köhaepisoodi.
Kuum vann
Kuuma vanni võtmisel tekkiv aur aitab meil köha leevendada. Aur pehmendab hingamisteid, vabastab ninakinnisus ja flegm kurgus ja kopsudes.
Must pipar ja mee tee
Võite teha musta pipra ja mee teed, pipar stimuleerib flegma ringlust ja voolamist, samal ajal kui mesi leevendab köha loomulikult.
Kasutades supilusikatäit värsket pipart ja kahte mett Tassi kuumas vees saate köha leevendamiseks väga erilise tee, mida 15 minutit tõmmata. Gastriidi all kannatavad inimesed peaksid olema ettevaatlikud, et neil ei soovitataks võtta mingit tüüpi pipart.
Tüümiani tee
Mõnedes riikides on tüümian ideaalne lahendus köha, hingamisteede infektsioonide ja tüümiani suhtes resistentsete bronhiitide raviks. Selle ürdi väikesed lehed sisaldavad võimas ravim, mis rahustab köha ja lõdvestab lihaseid hingetoru, vähendab põletikku.
Selle tee valmistamiseks võite leotada kaks supilusikatäit purustatud tüümiani tassi keeva veega. Kui olete kuum, lisage mesi ja sidrun, see parandab maitset ja lisab looduslikule vahendile tugevust.
Joo palju vedelikke
Rohke vedeliku joomine aitab meil köha leevendada, puhastage keha toksiinidest nii et nad väljutatakse uriini kaudu. Infusioonidest, teedest või looduslikest mahladest ei tohiks kunagi puududa, kui teil on köha.
Imeda sidrunit
Sidrun aitab köha rahustadaKui teil on mõni episood, lõigake tükk sidrunit ja imege selle viljaliha, kui soovite suurema efekti, võite lisada soola ja pipart.
Ingver
Ingver Sellel on suured omadused, paljud neist oleme juba näinud. Iidsetel aegadel oli see tuntud oma ravimite omaduste poolest. Aitab dekongesteerida ja on võimas antihistamiin. Saate esineda ingveritee, mis paneb 12 viilu keema värsket ingverit potis koos liitri veega. Keeda 20 minutit ja eemalda tulelt. Kurna ja lisa supilusikatäis mett ning pigista nagu glasuur sidrunile. Kui märkate, et selle maitse on väga vürtsikas, võite lisada veel vett.
Lagritsa juur
Seda tuntakse ka lagritsa nime all, on sajandeid kasutatud külmetuse ja gripi raviks. See võib köha ravimiseks aidata kurguvalu pehmendada. Nende kurguvalu leevendamiseks võime lagritsapulka imeda.
Kokkuvõtteks
Ärge kartke, kui soovite, et need looduslikud tooted saaksid seda leevendada. Öine köhimine on üks nohu kõige hullemaid sümptomeid. Mitte nii palju kui tatt, köha võib põhjustada tõesti halva öö, sest see ei võimalda teil piisavalt puhata.
Kui teil on väga halb köha ja olete seda pikka aega kannatanud, pöörduge arsti poole nii et spetsialist soovitab köha raviks parimaid ravimeid. Mitte alati looduslikud ravimid ei aita teil vaevustest lahti saada, kahjuks peame mõnikord kasutama tööstus- ja keemiaravimit, et leevendada tavaliste külmetushaiguste või gripi kõige tüütumaid sümptomeid.
Olen olnud peaaegu kuu aega köhaga, olen proovinud kõiki infusioone, samuti söön sidrunimett ja pole mingit võimalust, et arstid annavad mulle ventoliini ja nad annavad mulle kolm kotikest atihabiootikumi ja nii ma köhin igal pool Ma lähen, ma ei tea enam, mida tänud jooma