See on kerge jook, millel on maitsev ja värske maitse, mida on väga lihtne valmistada ja mida saate teha ainult minimaalse koguse elementide ja ka ajaga. Nüüd saate seda lisada igal ajal päeval, kas söögi ajal, magustoiduna või söögikordade vahel.
See kerge virsiku- ja apelsinismuuti oli spetsiaalselt loodud kõigile neile, kes rakendavad dieedirežiimi mõne lisakilo või kehakaalu säilitamise kava kaotamiseks, sest see annab teile ainult minimaalselt kaloreid.
Koostis:
> 1 kilo virsikuid.
> 1 kilo apelsine.
> 150cc. lõss.
> 200cc. veest.
> 3 supilusikatäit kooritud piimakreemi.
> 1 spl vedelat magusainet.
> 1 spl mett.
Ettevalmistus:
Kõigepealt peate kõik virsikud hoolikalt koorima ja süvendid eemaldama. Siis peate koorima kõik apelsinid ja eemaldama seemned. Kui kaks puuvilja on valmis, peate need lõigama keskmisteks tükkideks ja töötlema, kuni saadakse kreem, mis ei sisalda tükke ega puuviljatükke.
Kui preparaat on valmis, peate lisama lõssi, vett, lõssipulbrit, vedelat magusainet ja mett ning segama kõik elemendid korralikult läbi. Lõpuks peate viima preparaadi 25 minutiks külmkappi ja võite serveerida mis tahes klaasis.