Kinoapõhine režiim

Kinoa on rohttaim. See kuulub Chenopodiaceae perekonda ja koosneb mitmesajast teraviljast, mis on rikkalikult rikastatud taimse valguga.

Valge kapsa ja porgandi salat

See salat annab lisaks mõlemale vitamiinidele A, B, B3, C, E ja mineraale nagu kaalium, magneesium, jood, kaltsium ...

Kerge pirnikook

See on retsept, mis on mõeldud neile, kes on dieedil, et kaalust alla võtta ja kes tahavad ...