La Garcinia cambogia on põõsas, mida kasvatatakse India; selle taime kasutatud osad on viljaliha ja koor, viimane sisaldab aktiivsed põhimõtted kui antotsüanosiidid ja hüdroksütsidrunhape.
Seda on näidatud hüdroksütsidrunhape sekkub kehakaalu reguleerimine ja nälja kontroll selle küllastava toime tõttu, mille tagajärjel väheneb toidu tarbimine.
Lisaks see aine alandab kolesterooli ja tootmine triglütseriidid kehas.
See on väga soovitatav inimestele, kellel on südame-veresoonkonna probleemid ja nad peavad kontrollima kolesterooli, kuna see kiirendab rasvade põletamist maksas, lisaks stimuleerib glükogeeni tootmist, seega on sportlastele väga soovitatav
Garcinia vähendab süsivesikute muundumist rasvaks ja takistab nende ladestumist organismi. Vähendab söögiisu ilma kõrvaltoimeid tekitamata.
Ei oma kõrvaltoimeid, võetakse tavalistes annustes, kuigi on vaja konsulteerida spetsialistiga, kui soovite dieeti lisada lapsi või rasedaid naisi.
Garcinia Cambogiat kasutatakse toidulisand dieedis ja seda võetakse tavaliselt pool tundi enne peamist söögikorda.