Täna toon teieni teistsuguse postituse, kus see on dieedist kinnipidamisel teabeks. Selles postituses näete, kui palju kaloreid sisaldab iga teie söödav toit.
Selle võimaluse korral analüüsime erinevaid pastatüüpe, teades, kui palju kaloreid sisaldab iga 100 grammi ja milline on visuaalne reaalsus iga toidu 100 grammi kohta:
- Nuudlid, 384, 1 magustoiduplaat
- kartul ja ricotta gnocchi, 248,
- Dieedinuudlid, 267, 1 magustoiduplaat
- Munanuudlid, 411, 1 magustoiduplaat
- Munanuudlid, 411, 1 madal plaat
- Artisan sõtkus kergeid värskeid nuudleid (cormilllot), 269, 1 magustoiduplaat
- Värsked kerged köögiviljadega nuudlid (cormilllot), 262, 1 magustoiduplaat
- ricotta ja spinati ravioolid, 265, 1 magustoiduplaat
- ricotta ja spinati ravioolid, 265, 1 südamlik madal roog
- ricotta ja spinati ravioolid või ja juustuga, 307, 1 südamlik madal plaat
- kerge kormilli soja ravioli, 165, 1 taldrik
- kerge kormilli spinati ravioli, 198, 1 taldrik
- kerged kormillikana kanaravioolid, 213, 1 taldrik
- cormillot kerge ricotta ravioli, 183, 1 taldrik
- kartulignocchi, 240, 1 taldrik
- Kerged gnocchid kormilli spinatiga, 183, 1 taldrik
- Hele gnocchi koos kormilloti gluteeniga, 183, 1 plaat
- Kerge hapukas tainas, 300, p / 1 portsjon kaanega
- Pirukakoor, 363, p / 1 portsjon ühe kaanega
- Kerge empanada tainas, 300, 1 ühik
- Empanada tainas, 363, 1 ühik
- Araabia leib, 293, 1 väike ühik
- baguette leib, 262, 1 viil
- rukkileib, 252, 1 viil
- valge laktaalileib, 298, 1 viil
- helevalge laktaalileib, 230, 1 viil
- täistera nisuleivaleib, 258, 1 viil
- Kerge kliileib, 210, 1 viil
- Prantsuse leib, 269, 1 viil
- täistera leivamignon, 257, 1 mignon
- Prantsuse leivamignon, 269, 1 mignon
- riivsai, 428, 1 spl
- lahutamatu taigen, 428, 1 supilusikas