Kas joomine ja söömine on tervislik?

21

Samal ajal söömine ja joomine on paljude inimeste jaoks tavaliselt väga levinud harjumus, kuna muudab närimise lihtsamaks, kuid see harjumus ei pruugi olla seedetrakti.

Vee või vedelike joomine söögi ajal võib pärssida mao seedimisvõimet ja põhjustada insuliin, mõjutavad rasvade seedimine, vastavalt TIndia imesid.

Hindu spetsialist aastal makrobiootiline selgitab, et söömise ajal vee joomine võib pärssida seedefunktsioone, millel on väga oluline mõju neile, kellel on sellel tasemel probleeme, halvendades nende seisundit.

Magu eritab selle loomulikult seedemahlad Kui hakkame sööma, siis kui hakkame samal ajal vett jooma, siis lahjendame nimetatud mahlasid või seedehappeid, mis on eraldunud toidu seedimiseks, muutes tavapärast protsessi ja tekitades seetõttu tasakaaluhäireid, mille tulemuseks on toitainete vale omastamine ja liigne sooletöö.

Toidukordade ajal joomine võib ka põhjustada tõsta insuliini taset vereringes ja kui see juhtub, muutub rasvade haldamine puudulikuks, sundides neid ladestuma keha erinevatesse osadesse, näiteks fikseeritud rasv, mis on kõige tavalisem hoius alakõhu või kõhuvöö, millel võivad olla esteetikast kaugemad tagajärjed tervisele, kuna kõhu ümbermõõdul võivad olla südame tagajärjed, nagu on kindlaks tehtud viimaste uuringute põhjal.

Et seda meeles pidada; Söögi ajal veidi vett juues pole suurt muret, kuid klaasi või kahe purgi omamine segada seedimist. Seetõttu on kõige parem juua vett enne söömist või kaks tundi pärast sööki, sest see aitab la la toitainete imendumineütlevad teadlased.

pilt: MF


Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.