osa diureetikumid loomulik on toidud ja maitsetaimed, mille omadused aitavad suurendada keha diureesi, see tähendab võimet kõrvaldada liigne vedelik, mida kiputakse erinevatel põhjustel säilitama.
Kui keha ilmse põhjuseta paisuma hakkab, on see tõenäoliselt seotud Veepeetus, probleem, mis võib olla ohtlik, eriti kardiovaskulaarsüsteemile.
Raskused äravoolus vedelikud võib põhjustada liiga kõrge naatriumisisaldusega dieeti, hormonaalseid probleeme, geneetilisi tegureid või sobimatute toitude tarbimist.
Õnneks tänu abinõud diureetikumid, on selle aistinguga võimalik toime tulla, et vältida selle muutumist suureks probleemiks või sekkumist keha põhifunktsioonidesse, nagu ainevahetus.
Apteegitill
On taim silvestre ja Vahemerel, millel on mitu voorust ja mida saab nautida toidu, maitseainete ja infusioonide kujul.
Selle peamine eelis on diureetilise toime kõrge sisaldus, mis lisaks keha liigse vedeliku väljutamisele on võimeline reguleerima erinevaid seedeprotsesse.
Roheline tee
See on üks populaarseimaid traditsioonilise meditsiini jooke, mis on tuntud oma kõrge kontsentratsiooni poolest aastal antioksüdandid ja komponentides, mis takistavad keharasva kuhjumist. Selle omaduste hulka kuulub diureetikum ja puhastav toime, mis on väga oluline kehavedelike tasakaalustamiseks ja toksiinide kõrvaldamiseks.
Ananass
See troopiliste piirkondade tüüpiline vili on tänu oma iseloomulikule maitsele ja suurele puuviljasisaldusele muutunud väga populaarseks kogu maailmas vesi. Ananass on hinnanguliselt 85% vett, mis muudab selle väga madala kalorsusega.
Kuid see on suurepärane kiudainete, C-vitamiini ja bromelain, olulised elemendid veepeetuse vähendamiseks. Kuna see puu annab märkimisväärses koguses kaaliumi, võimaldab see tasakaalustada naatriumi organismis ja stimuleerida vedeliku eemaldamine, parandades seeläbi erinevate elutähtsate organite tööd.